台湾作家龙应台写给自己的孩子安德烈一段话：“孩子，我要求你用功读书，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义时，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐”。

我们的一生，都需要面对些许困难和挫折，以及众多选择，很少有人能够在漫长时光里一帆风顺。

而能够顺利解决困难，突破逆境，是一个人成长世界里重要的一环，可以看出一个人应对风险的能力。

托尔斯泰曾经说过：“逆境塑造人格。”

表面的东西在阳光下暴晒，看不见的东西在阴影里发酵。有的人能够一直积极坚强乐观，在逆境中快速成长，不慌不忙。而有的人，一旦遇到逆境就彻底丧失面对生活的勇气，变得颓废不安。

人生最不能的就是找借口。有的人觉得只是自己的承受能力较差，经历的事比较少？但是承受能力并不一定是与生俱来的，更是后天练就的。

我们每个人都希望在年轻的时候，努力成为自己期望中的样子。能够读很多的书，见很多的人，历很多的事，走很多的路。并不是说我们一定要去做这些事，才能成为更好的自己，而是为了能够增涨我们的见识，增加我们的勇气。只有历经世间百态，才能遇事不畏惧。

增长见识和知识的方法很多，有些是需要成本的，比如旅行，而有些却是零成本的，也是每个人都可以毫不费力就做到的，比如读书。

读书所能带给我们的好处，远远超出我们的意料之外。那么读书究竟有什么好处呢？为什么说读书能帮助我们在逆境中更好的成长呢？

日本作家齐藤孝在《深阅读：信息爆炸时代我们该如何读书》一书里，告诉我们1：读书能够丰富我们的精神世界。2；读书能够帮助我们找到人生的方向。3：读书能够帮助我们更好的成长。一个人的承受力之所以能变强，更多是的精神世界力量的强大，所以能够支撑我们直面困境，得以更好的发展。

齐藤孝毕业于东京大学法学部，现为明治大学文学部教授。专业为教育学、身体论、交流论。对读书带给人们的意义，很有研究。其作品《学会学习》《提问题》《规划力》等，都是对我们很有帮助的书籍。

一、读书能丰富我们的精神世界

精神世界的丰富，可以促使一个人更加积极的面对生活中的一切。

丰富的精神世界也是一个人心灵的富足的体现。

一个人一生漫长的时光里，大部分的时间都需要独自独过，独处可以看出一个人的自制能力，是一个人成长的最佳时期，也是一个人颓废的最佳时间。但是为了能够更好的与这复杂的社会相处，我们还是需要在独处的时间里，对自己有一个清晰的认识，积极建立与他人之间的联系，从而变得更加强大。

笛卡尔说过：“阅读好书，就像跟过去最优秀的人物对话一样。”

通过读书获得心灵上的富足是别人所无法剥夺的。电子产品的冲击，导致现在的人知识的匮乏大大出乎我们的预料之外。除了学校必读的课本知识，很多人课外书籍读的少之又少，大部分人都用手机代替了书籍，一直沉静在自己的小世界里自娱自乐，还不觉自己的无知，明明只要我们把平时玩手机的时间，说别人坏话的时间用来读书，我们的思想就能够得到深化。

我们很多人都知道读书的重要性，却没有多少人能够真正的做到坚持读书。而坚持了读书的人，往往都在书籍里收获满满。

时间也能见证什么书籍是经得起考验的。由于互联网内容的信息量大，所以内容会很零散，一个小时写出来的东西也显得很表面化。而“书中浓缩了大量的信息，我们可以根据自身能力，深入地、迅速地加以吸收。”几年时间写出来的东西的深度，更是几个小时写出来的东西无法比拟的。

对于“人”我们很多人都难接触到真正一流的人，有文化，有见识。而书籍却可以满足我们的愿望，我们每个人都可以根据自己的爱好喜恶进行挑选，选择合适的书籍，与书中的作者对话。即使不与他人进行实质性的交谈，只要我们在挑选书籍阅读的时候，选一些能够经得起时间考验的书，我们便可以通过阅读书籍，了解作者的思想，学习他们精神。

有目标的人生才更有意义，生活也才能更容易坚持下去。那么我们该如何确定自己人生的目标呢？

二、读书能够帮助我们找到人生的方向

人的一生都离不开职业的发展，而发展的好坏，就需要看自己的方向是否正确。方向可以指引我们走一条正确的路，以后想做什么，需要掌握什么技能就去学习，一步步做好准备，快速适应社会环境不被淘汰，那么，我们该如何确定自己人生的方向呢。

《深阅读：信息爆炸时代我们该如何读书》一书告诉我们在不知道自己想要什么的时候，读书就可以在短时间里帮我们了解各个领域的知识，一旦发现自己对哪一部分产生了兴趣就详细了解，查阅相关资料，这是找到自己职业发展方向的一个办法，也不至于一直茫然无措。

有方向跟没方向，在转行时也会存在很大的区别。有的人有自己的方向了，早已开始学习，查询资料，为转行作准备。而有的人在现在行业做不好，怕在别的行业也做不好，所以在转行时犹豫不决，人家都在新行业有所成就了，他还在看着。

方向可以没有，但自己一定要主动去寻找，主动改变的人，都会比被动选择的人少走许多的弯路。书中的知识广泛又有深度，得以吸收，很多知识都会成为我们一生的财富。

三、读书能帮助我们更好的成长

成长并不单单是年龄的增长，更多的是能够在成长的过程中成为一个自信，有梦想，有智慧的人。

“读书的人生，是不断前进的人生”。

我们都希望自己能够成为一个更好的人。成长的路上，除了他人的教导，更多的知识我们都需要从书籍上获得，毕竟经得起时间打磨的书籍一定是好书。只要我们能够在成长的路上养成读书的习惯，那么未来我们才能够成为一个学识渊博的人。

齐藤孝说：这个世界对大人的定义是读很多的书，。“一本本积累，终将在内心形成由其他人组成的郁郁葱葱的“森林”。

年少时大家都不愿意被说教，但是这种方式会妨碍我们与人的正常交流，精神上也很难成长。产生这样心理的，很大程度上还是读的书不够，没有开放心灵，不吸收他人的经验，所以造就了唯我独尊的心态。

一个人的自信，是由内而外的，能够给他人一种运筹帷幄的感觉。

这需要的不仅是专业上的自信，更需要涉猎广泛。有些人很健谈，能在谈及自己的领域时和与人聊天时，能给人一种我是权威的自信感，那样的学识并不是先天的，大都是在成长过程里不断的学习，专业知识和阅读专业以外的各种书籍，才能够让他说出的话更有信服力。

成长第一个不断变好的过程。读书可以帮助我们更好的面对生活中的困境，也会给我们更多面对挫折的勇气。

张之洞说“读书不得要领，读而无功”。

《深阅读：信息爆炸时代我们该如何读书》告诉了我们读书本质的意义，读书是我们在互联网时代也不可缺少的精神食粮，也是获得知识来源的根本。我们都不能轻易的改变身边的环境，但是我们能够为以后改变身边的环境打基础，多读书能够帮助我们更好的成长。也能够为我们增加面对困境的自信心，而不是遇到困境就退缩逃避。从其他作家的视角，我们能够深入的了解这个世界的方方面面，拓展自己的视野。

从年少到现在我们所学到的知识，了解的事物，都通过了一定的媒介获得。与人沟通了解人与人之间的不同，阅读书籍帮助我们了解这个丰富多彩的世界。

笛卡尔说：“阅读好书，就像跟过去最优秀的人物对话一样。”

成长的路上，老师为我们传道受业解惑，是我们成长路上的指明灯。而朋友为我们分忧解难，是她让我们在成长的路上不再孤单。他们的存在，才构成了我们完整的世界。

“阳光总在风雨后”。一个人最不应该做的就是在自己拥有大把可自行分配的时间里，肆无忌惮的浪费时间，也不愿意做一些对自己有意义的事。