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周检视:第十周(12.24--12.30)

周检视:第十周(12.24--12.30)

作者: 菜小宁 | 来源:发表于2018-12-30 21:55 被阅读0次

本周重要青蛙:

公司注册相关事宜及房租

跟进家长课学员

sel课程

家长讲师班相关准备

家长讲师班

读书会报名链接

【健康·运动】

早起

依然需要改善的是早睡的问题,打算还是用来也记录一下入睡的打卡。这样更直观并能提醒到自己。

这周跑了一次5KM,并且配速比上次有提升。仍然是线上的生肖跑,给妈妈跑的子鼠。又报名了X复活计划跑,可惜没有我想要的奖牌了,再加上时间也调配不好,就给自己找了个理由没跑。反思:不能只为了奖牌而跑呀,哈哈。

跑步

其他的时间主要是步数和深蹲(每次40个)。

【学习】

每天坚持不少于30分钟的英语流利说的APP学习,同时收听了每天的小班课。

每天收听时间管理100讲视频,除了今天,每天都有做思维导图。

收听了樊登读书会的《扫除道》,反思:可以多利用一些碎片时间听书。

《游戏力》阅读比较太少,这周没超过10页。

【事业】

完成了今年在东城的SEL最后一节课。

SEL

今天家长讲师班开启。

家长讲师认证班

本周还完成了《游戏力》读书会的互动吧链接,目前已报名12人。

并完成了“家庭性教育一日工作坊”的海报,及开始招募。

活动链接或课程海报

明年上半年的房租转给房东。学费转给慧育家。

【家庭·亲子】

每天都会在家校联系本上给孩子写一句鼓励。

参加了家长开放日的部分活动(工作影响,无法全部参加。)

下周重要青蛙:

公司注册相关事宜

跟进家长课学员

家长讲师班

家长课基础班

读书会

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