今天第一天，参加简书日更活动

今天第一天，参加简书日更活动。

曾经发过很多誓言，要做到坚持每天跑步，每天看多少页的书，每天背多少单词。。。。。。

结果。。。。。。

只有跑步做到了！！！

曾经每天也过得浑浑噩噩的，特别是上一个创业项目失败，债务，官司，各种各样的人生难题，人性选择。

感到人生昏暗，毫无意义，自己就像是个白痴一样傻。

终于有一天，感到自己在这么下去，这辈子就废了，彻底完了。

特别是看了一本书，《如何想到又做到》，作者肖恩。扬，行为心理学家。

这本书讲述了想到又做到的7种方法，对我影响巨大，好像打开了一扇门。每个人每天都有很多梦想，计划，跑步，学习，看书，学英语，游泳，健身，减肥，但是到最后，真正能落实的有什么呢？

如同马云讲的，每天晚上千条路，早上起来走原路。

日复一日，年复一年，毫无改变，重复走着以前的老路，希望有着不一样的结果。

要想到又做到，关键在于先行动起来，不要管什么好与坏的开头，不要追求完美，不要想着开始就能超过谁谁。

每一成功的背后，都有一个屎一样的开头。

生活中的每一样事情，都是由行动组成，想的再多，懂得再多，学的再多，没有行动，都是幻想，没有任何意义。

只有行动，只有坚持大量的行动，持续的改进，量变才能引起质变，这才是唯一正确的方法，没有任何捷径可走。

加油，每日百字，从今天做起！