自律一周开始

报名参加了简书日更的活动，今天是第一天，特地在此打卡，给自己一个约束。

如果你也想参加日更，或者让自己更自律，我们一起来打卡吧。

一下子设定一百天的话，心理上不容易接受。战线太长，容易让人有懈怠感。我们就以一周为限，七天一个周期。先来完成第一周吧。