解放自我

解放自我的「应该」和「不应该」

“应该”或“不应该”是一种主观的看法，它基于个人的角度和经验。当角度改变时，“应该”可能变成“不应该”，而“不应该”也可能变成“应该”。

无我是什么？无我是指在面对一切时，没有自己的角度。智慧是什么？智慧是能够超越自己的看法。自由是什么？自由是不再被“应该”或“不应该”所束缚。当我们能够放下自己的“应该”或“不应该”，我们就能获得真正的自由和智慧。

当你的内在没有“应该”或“不应该”的念头时，你的心就不会被任何东西挡住，内在之河就会变得平静无阻。通过这种训练，你可以实现生命流畅无阻的自由，心灵也会变得更加宁静和平。

“应该”和“不应该”的念头是我们内在痛苦的根源。学会从这些念头中解放自己，是获得内心平静与自由的关键。通过不断的觉察和练习，我们可以超越自我的执念，找到内在的平静、觉悟、慈悲和智慧。这不仅是对自己的解放，也是对心灵的深度修炼。