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晨间日记(真实记录预防病毒体验)

晨间日记(真实记录预防病毒体验)

作者: 周四清 | 来源:发表于2022-12-25 13:46 被阅读0次

    专家说能不感染就尽量不要被感染;能晚点感染就尽量晚点感染;能不二次感染就尽量不要二次感染。


    有网友怼:能当省长就尽量不要当市长;能开奥迪就尽量不要开奥拓;能赚1000万就尽量不要赚100万。

    虽然是段子,但也反映了作为普通老百姓的无奈和绝望!

    仔细想想,专家说的也不是没有道理,只是没有告诉我们怎么做,才能做到尽量不感染或晚感染。

    作为普通的不能再普通的老百姓的我们不是专家,只能尽自己最大的认知能力来保护自己和家人,以下就是自己在这波疫情冲击下的自我防护以及对老人,家人的照顾,希望可以给还没阳的或还在阳的路上的,或阳过后的防护有一点点启发。


    对于病毒我们不懂,但我们知道病毒怕什么,1、酒精;2、84消毒液。具体就是如何正确的使用。

    一、每次外出回来进门之前用酒精喷洒全身,必须是全身,包括头部,可以把眼睛闭上进行喷洒,因为酒精容易挥发,所以只有喷洒到了,病毒才会被杀死,所以必须全身确保所有部位都喷洒到。

    二、进房间后,先去阳台,脱去外衣晾晒,立即洗手,用洗手液或肥皂均可。

    三、用84消毒液(一盆水中滴10-20滴),用拖把淋湿后进行全房间地面,不用太干,也不要太湿,半干即可,确保房间所有地面均被消毒。每天1-2次即可。

    四、用盐水或茶叶水漱口,我用的是茶叶水。

    到这个时候,就完全自由了,可以看书,做家务,喝茶等。

    五、有条件的下午可以在房间里点上一支艾,

    六、保持乐观的心情,适当的体育锻炼,让身体释放更多的多巴胺协助你一起抗击病毒🦠

    不一定完全有效,可以试试,或许我们最后都会被感染,但能做好一天是一天,对吧!

    最后惟愿:

    祝所有朋友们安康!

    祝所有老人孩子们平安!

    祝所有家人们幸福!

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