听到不止一个人对我说过,做事情总是被一种无形的力量捆缚着,放不开手脚,却不知道是什么东西?
今天用心理学原理简短的描述一下解决之法:我们大部分人是缺乏力量的,还有一大部分人是伪装出来的力量,看上去很厉害,实际上是外强中干。所以刘德华有首歌叫《男人哭吧不是罪》,男人其实挺脆弱的。天天打鸡血,也只不过是敷墙,那是假的,过两天就要起皮。
当一个人对许多事物都心怀恐惧、不信任的时候,做事情一定没法专注。 因为他会分一部分精力来防御外部环境可能或根本不可能发生的危险,以保护自己的安全。一个人的格局,简而言之,能容纳多少人、多少事、多少物,如果连自己都容纳不了,谈何格局,谈何眼界和视野?但是,我们会发现,一个人一定不可能完美,不管他身居怎样的高位,是如何的显赫。
每个人都会有优点、缺点和阴暗面,只不过我们可能没发现。有的人善于伪装和隐藏,以至于你很难发现,只是觉得他是一个完美的圣贤和好人。但真实的情况很有可能让我们大跌眼镜。
一个人发现自己有缺点的时候,一般的处理方式是这几种:1、改正缺点;2、掩盖缺点;3、接纳缺点。第一种,永远无法纠正完。第二种,纯属掩耳盗铃。第三种,有助于格局拓展。
每一个缺点对应的都是一个人物原型,不管有多少缺点,统统接纳,正视自己,即使自己是臭不可闻,那就是你本然而真实的自己,不要嫌弃,不要鄙视,不要慌不择路马上就要跟自己撕裂。
一旦开始接纳,与自己的撕裂也就结束了,身心就开始合一。
当一个人接纳了许多这样的人物原型的时候,他就不会产生投射。他就不会从别人身上看到小气、嫉妒、阴险等众多的丑恶而义愤填膺,因为这些都是投射。投射的来源就是他自身。
他自己身上有着小气、嫉妒、阴险的特质,没有接纳,而是将其掩盖起来,就容易看到别人身上的小气、嫉妒和阴险。这就叫,你心中的世界是怎么样的,你眼中的世界就是什么样的。我们经常形容一个人格局大,就用胸怀来形容。
什么叫胸怀?就是不管三教九流,还是鸡鸣狗盗之辈,都能容忍。不管是阳春白雪,还是下里巴人,都能像大海一样将其接纳,刘邦、刘备、曹操等就是这样的人。
那么,为什么会有胸怀?一样的原理,他的心中对这些性格原型统统接受,对自己的缺点和阴暗面统统接纳。他的心中没有一些明显的开关,哪样的人我不喜欢,而且连话都不想跟他说,等等。
当然,此处的接纳不是视而不见和消极接受,而是一种臣服,对自己的悲悯和爱。试想,天天折磨自己、跟自己较劲是多么的难受,有时候,放过自己也是一个明智之法,给自己一个生路吧。但是,所有的接纳都基于一个前提:本然的自己。什么叫本然?所谓本然,就是说你说想,做你所想,如实如是。如果不遵从这个本然,也就没法谈接纳。
同时,如实如是并非意味着你看不惯谁,就去刺他,不见得有什么话就要完全向对方表达出来,最后可能会酿成血案。可以和自己进行对话,实现合一。
允许自己懒一回、蠢一回、自私一回,不要总是用圣贤的概念来要求自己。那样,反而没法成为圣贤。所谓圣贤,不过是统治者描绘出来的一个虚幻事物。
心理学中有许多悖论,其中一条叫:不刻意的改变才是真正的改变。当你不想着非要去改变世界、改变别人的时候,把自己做好,也就改变了一切。把自己做好,并非要把自己修炼成完人,不可能的。
那么,接受自己、接纳自己、爱自己,然后,你才可能真正去信任对方,才可能建立起真正的爱。推而广之,你的合作伙伴才会信任你,你的业务才可能谈得好,你的员工才不会离开你,你的格局自然就大了,海纳百川的场景也就实现了。
所以,没有无缘无故的成功,也没有无缘无故的失败,一切的根源都在于自身的修行,你对自己有多好,世界就会对你有多好。
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