DAY 104 “吾日三省吾身”（2021-11-19）

作者: 燕归来2021 | 来源:发表于2021-11-19 14:05 被阅读0次

早起的美女跑者

曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

“吾日三省吾身”经常听到看到，读了论语才知道出处，也才知道三省原来是“为人谋——忠，朋友交——信，传——习”，虽然每周在“新三省”，传统的三省是根基。总想着看国外的哲学心理学书，老祖宗的书都没认真看过，上学的时候看，纯粹为了应试，并味领会半点其中的意义。

今天4：50醒来就起床了，最近睡得相对晚了一点，起的也晚了一些，都还算没有太过点。昨天本该是跑步日，因为出外勤提前上班，那就今天跑吧。

没有犹豫，一系列程序完成就出门了，裤子穿厚了，跑不起来，那就慢慢晃吧，完成6公里即可，不管配速。

跑步见闻：

1、到江边时还不到5：30，一个美女跑过来，听到她的咕咚报时，已跑步5KM，用时38分，又是个早起爱好者

2、折返的时候，迎面一队短衣短裤的帅哥跑过来，个个迈着矫健的步伐，真是帅极了

3、又遇到无表情女士和她的小伙伴，她们出门比我要早，我折返的时候，她们在拉伸

一叶知秋

今日平均配速8：32，最快7：51，平均心率135，最高152，距离6.07，时间51：52。配速低，心率就低一些。

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