2018年10月03日 姓名：白小英 公司：宁波大发化纤余姚五厂 《六项精进》第47期努力一组 （知~学习） 《六项精进》大纲：诵4遍 《六项精进》通篇：诵1遍
《大学》：诵6遍
（经典名句）
超越自我
（行~践行）
一：修身
1.学会慢慢改变自己 、
二：齐家
1. 打电话给爸妈问侯一声
2. 陪老公锄菜地
三：建功
1.在车间打扫清理卫生间
四：感谢
1：感谢父母及家人们、2：感谢杜总及大发
3：感谢努力一组全体家人 五：积善 （日行一善，共3件）
六：今日反省
要在生活和日常工作中时刻反省
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