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永澄说成长第9节

永澄说成长第9节

作者: 木小叶 | 来源:发表于2019-10-10 21:37 被阅读0次

学到这一节《如何挖掘你的优势》,想起去年跟着永澄老师做年目标活动时,有个作业是梳理成就事件, 从迟迟无从下笔,到第一版写了102件(https://www.jianshu.com/p/ede831c28f46),一个月后第二版写了107件(https://www.jianshu.com/p/fdf885bea092),今天再看,还是挺兴奋的。在此之前,几乎从来没有整理过。
今天看到这节,非常感兴趣,深入原理好好学学。

很多朋友会说,写不出来,那只要你解决了以下几点就下笔如有神啦~

换框,改信念

这儿摘录永澄老师也是我最喜欢的几句话:
1.你的过往经历究竟是财富还是包袱都是你自己决定的。
2.在我看来,每一个人都有与众不同的优势,你只要从过往经历过来,你都会有自己的优势。
3.我们每个人都是天生的宝藏,或者宝库,只是你可能放错了地方而已。
4.你内在的解释框架更换一下,优势就会显现出来。

掌握正确方法

1.分学习、工作、娱乐、生活、财务、家庭、朋友、自我实现8个领域

每个领域写上3条,再写上2条,再凑凑就差不多了
也可以按月来写,每周发生的事情。

2.建立正向反馈

找朋友小伙伴围观,建立正向反馈,增强自信心

3.降低标准

不要去对标大神,不要定高标准,只要符合两点:1.你特别喜欢这件事情做成之后的感受;2.你会因为这件事结束有一点点的自豪感。如果这个结果还能够被他人所认可或者赞许更好,但是也没那么重要。

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梳理过去,是为了更好的走向未来,一起来挖掘你的优势,梳理成就事件吧!

本篇内容来源于永澄老师一直播视频,版权属于易仁永澄,感谢永澄老师的付出!

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