早上起来刷微博，看到关于俄乌冲突的消息，目前俄罗斯在乌克兰军事特别行动陷入僵局，在某些地方，乌克兰军队发起了反攻，俄罗斯军队想速战速决完成既定目标，好像越来越不太现实。俄罗斯放出风声来，不排除在俄乌战争中使用战术核武器。如果真是这样的话，这将是第二次世界大战在日本广岛、长崎投放核武器以来，人类在战争中第二次使用核武器。这会不会导致连锁反应？会不会将世界拖入不可预测的泥潭？世界会不会最终走向毁灭？和平和发展还是不是时代的主题？在网络上，我看到很多名人大咖都在忧心忡忡的思考这个问题。我们这些无名之辈虽然无力对这个世界做出改变，也有点杞人忧天起来。
自2020年新冠肺炎疫情席卷世界，截止到如今将近过去三年，好像人类历史上从未有过如此长时间的传染病疫情。二十一世纪的第三个十年开始，疫情、战争、气候异常、经济衰退……各种不确定因素接踵而至，人们对安定的生活更加向往起来。就在昨天，市气象部门发布公告，由于将近两三个月未曾下雨，江西省新余市已经有重旱状态进一步发展成特旱状态，公告提醒大家注意节约用水，要开展农业生产抗旱自救。我想不仅新余市是这种情形，江西省也是这种情形，总而言之，2022年是不太平凡的一年。
面对世界和我们周边环境的不确定性，我们每个人应该如何做好自己呢？我反复地想了想，也没有想出什么好点子，自己归结了几条。一是要好好锻炼和保养自己的身体，积蓄体力和精力，只有健康的肉身才有健康的精神，肉体健康是精神健康的基础，以病弱之躯无法应对复杂的世界。而要做到身体健康，首要一点是养好心、吃好饭、睡好觉。对我而言睡好觉并不容易，前几个月每天都是深夜三点钟会醒，现在这段时间凌晨四点半钟醒来，上午工作时也没有困顿的感觉，已经比以前好太多了，相信以后会越来越好。
面对周边环境的不确定性，我以前也曾思考过，并写过一篇文章，文章题目是《以长期主义来面对不确定性》。所谓长期主义，就是在自己学习、工作或者其他人生领域，投入长期大量的时间持续的深耕细作，直至在某个领域拥有超出他人的特长，甚至成为专家级人物，与别人相比较拥有竞争优势。一个长期主义的人最需要养成并具备的习惯就是要——“不偷懒”，要始终保持勤奋的状态。长期主义是一场马拉松，赛程很长，赛点遥远，要以高度的自律精神坚持下来，想要偷懒的话永远到达不了赛点。斯托克·派克就曾经说过，懒惰是一个人心灵成熟的敌人，是一种横行霸道的邪恶，这是我见过最为精辟的关于懒惰的论述了。
还要有信仰。这个世界越来越走向物欲化，利益的纠缠无处不在，并好像成为了一种底层逻辑，驱动着人们外在的一切行为规范。而在本文开头所讲到的俄乌冲突，也从一个侧面反映出了这个世界的丛林法则。有无数人怀念上个世纪八十年代，那个年代虽然物质极度贫瘠，可是整个社会却充满了朝气蓬勃和理想主义，人们的精神信念是充沛的，幸福感是比较强的。马克思主义认为，一个人的发展应该是全面发展。而我们这个社会不仅要发展物质文明，还要发展精神文明。总书记也说过——“人民有信仰、民族有希望、国家有力量”。我们要有超脱物欲之外的信仰，这种信仰可以让我们内心安宁、充实、坚强而有依靠。没有信仰的人如同行尸走肉、内心空洞无依、行为鄙陋不堪，无法笃定面对这个不确定的世界。我们需要有怎样的信仰？估计每个人的都不一样，但是最起码“真实的爱”应该成为自己信仰的底色。
讯飞语音输入60分钟，全文1400字。
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