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聚焦单一目标并执行才是面对焦虑的正确方式

聚焦单一目标并执行才是面对焦虑的正确方式

作者: 向上有阳光 | 来源:发表于2021-01-19 21:01 被阅读0次

    这两天和朋友聊天。我们俩很像,都是俩孩子的妈,都有点焦虑,也有点烦躁。

    周岭说:“归结起来,焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。”

    如此看来无比正确。

    我之所以焦虑,因为我既想看书写自媒体文章,又想专心写小说。可是却总是将这两个目标交替进行,连续几天看书写文章,把小说停更十天八天;然后又去更新小说,把自媒体文章停更十天八天……哪个都不想放弃,又哪个都做不好,看不到效果,想放弃又不甘心。

    看来我得好好规划一下,究竟要先做哪一样才行。

    但行好事,莫问前程!

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