解离

作者: JaseyK | 来源:发表于2019-04-29 20:03 被阅读0次

也许我根本无法做到情绪和行为的统一。因为我无法准确认知我的情绪。

我尝试谈论我的解离,但它让我感觉更糟,更难专注于现在,因为现在看上去更虚假,更不真实。解离的所有问题都根本无法得到解决,我只能客观理解它存在,但是我甚至都无法去更具体地感觉它。

真实的是一些人对我的期待,而我需要也想要去达成这样的期待。它需要变成我的期待。它的过程需要让我感到享受和有意义。

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