晚上九点半，天已经完全黑下来，家家户户的灯都亮了起来。我站在客厅的中央就可以看到前窗外面和后窗外面的灯光，也可以听到楼下前后说话的声音。
家里静悄悄的，儿子出去玩了，老许因今天参加朋友女儿的婚宴多喝了几杯而早早睡去。我手洗了几件衣服，又顺手把卫生间擦洗了一遍。
我前些日子给花换了土——换花土一定是会伤根的，所以换过土的花盆暂时是不能放在阳台上暴晒的，要放在没有阳光的地方让它恢复元气。等元气恢复再摆放在阳台上。
花在恢复元气之前要经常浇水，如果把花盆放在客厅或者别的地方都极不方便，所以放在卫生间地上是最合适的。无论浇水和清洗地面都方便。
手洗完衣服，我把花儿全部浇了水，又把地上的一些泥土擦干净，接着又擦了旮旯拐角，索性连窗台和洗手台下面也擦了一遍。本来只是擦泥土，结果擦了整个卫生间。
擦完后的卫生间明亮洁净，我取过毛巾坐在卫生间的小凳子上擦满头的汗水，心情却是愉悦不已。果然擦拭干净污垢就是能让人心情明亮愉快啊！
从卫生间出来，我在微波炉热了一碗牛奶，又就着牛奶吃了一个大麻花。下午单位上吃的是肉夹馍， 我不想吃 ，打扫完卫生间出了一身汗，又冲了个澡，感觉饿了。
吃完也到了该休息的时间了，但刚吃了东西就上床睡觉对身体无益，我关了所有房间里的灯，站在客厅里就着房前屋后照进来的灯光活动了一下身体。
由于每天前倾着身体低头做事，再加上年纪大了，我觉得我的背有点驮了，所以有时间我尽量做些挺胸抬头的运动。尤其是晚上睡觉前做，这样做后也可以尽快的入睡。
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