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恐惧与安全感

恐惧与安全感

作者: 太阳火火的火 | 来源:发表于2017-03-05 14:26 被阅读0次

    现在回想我小时候,我是个胆小和懦弱的人,这种胆小和懦弱在幼小时心知肚明却苦苦没有克解之法。小时候害怕与人交流,害怕浪费时间,老是被人欺负,就算被人欺负了也不生气,没有血性,害怕上课发言,害怕做错事,害怕让周遭的人对自己感到失望,因为害怕常常无理由的为了让其他人高兴,违背自己的意愿做事。因为常常恐惧和害怕,遇事就缺乏自己的思考,别人怎么说我就怎么做。我常常在苛求自己在委屈自己过后责怪自己为什么这么无用。知道是无用,却不知道面对这样习惯了无用的自己应该如何改进,所以很多时候都在责怪自己甚至责骂自己中度过。也许你很少看到有人这样的贬损自己,听了这些,你在想我这个人难道就没有优点了吗?还好贬损的是自己,贬损的背后是自省,说明我对自己还有要求,没有任凭自己放之任之。

    一个人无论种种原由,在孩童时期养成的诟病克服起来虽然不易,可也不是没有可能,我努力让自己乐观的想。习惯的改变性格的改变岂非一朝之功,如同缝补一件破旧不堪的衣裳,可这不正是我们活着的意义么?不然每天度过的时间弹指一挥没有变化,想来是否让人灰心。

    言归正传,从小的恐惧胆小其实背后是缺乏的是安全感,可安全感,怎么可能从别处获得,你是什么样的内心难道又能怪罪他人包括父母?万事无绝对,安全感是可以培养的,从自己的内心开始开始,从认可自己,建立自信开始。

    有时候我在想我的自卑心理从何而来,没有道理,小时候上学,即使做了大家看起来特别能干的事情,可心理却没有喜悦,也没有对自己的认可。从小我是多么渴望得到家人的褒奖,可是在我的印象中,即便付出了心血,得到了成果,父亲母亲也没有奖励的话,从那时我就该明白这就是我一直来没被自己认可的原因吧!勇敢面对真实的自己究竟要有多大的勇气,以至让我逃避至今心里如此难受。我们不可能没有恐惧,如果恐惧限度,这样的人怎么又能也有所事成呢?明白就好,该做什么事就做什么事吧,我告诉自己太过苛责自己无益,平常心吧,平常心。尽人事然后听天命!

    2017.3.5

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