脾气

  今天也是很平常的一天呀！

  想起看中医时，先生把了快十分钟的脉，说我脾气很暴躁。起初我觉得他瞎说，现在忽然有点明白了。

  脾气躁，只是很多时候我会把自己的坏情绪憋在心里，慢慢自己消化。这个消化的过程就在损害我的器官，所以啊，不要生气，因为生气就是拿别人的过错来惩罚自己。

  话说，人总是有些负面情绪的吧！要是不生气，有方法发泄出来呢?运动、整理房间、打扫卫生等等应该都可以，但是解决在一些小事情上大部分人都会选择伤害自己吧！

  今天，我选择做一个温和的人!