给三年前的自己。
这一个星期以来，特别迷恋晨光。
春天来了，早晨八点钟太阳晒进我的房间，一份暖意大方地铺在我的床上。这个时候我睁开眼睛，感觉没有比这更令人心满意足的事了。然后我赖一会儿床，就起来正正经经地给自己做早餐，做好了又回到窗边就着阳光慢慢吃，看窗外恢复一片绿色的公园，以及阳光下晨跑回来的人。很多人还在睡觉，这个时候一天刚刚展开，四周安安静静，这一刻显得珍贵又惬意。这个时候我特别高兴。
从今天开始，我想每天都以这样的方式开启新的一天。
八点前起床，自己做早餐，而后读书写字。
如果早晨我觉得开心，那么很可能我一整天都是开心的。
前阵子回国探亲习惯了睡到中午的安逸生活，现在是时候转换回我自己的节奏了。但我发现自己无法一天内转换到四点起床的生物钟，所以从八点开始，简单易行可接受。
我忽而想起整整三年前的这个时候，我刚刚开始有四点起床的想法，陆陆续续地执行了一段时间，但是总没有一直坚持着，直到今日，三年已经过去了。正如许多其他事情一样，我一直都渴望做到，并且时不时地也去尝试，但是总没有一件事情，一直坚持着到今日。比如跳舞，比如乐器，比如慢跑，比如早起，比如学业。
所有这些事情，总是不得而知地暂停了，然后某个时候我想起来，再继续鼓起斗志。
可是，这样是没有可能做成一件事的。只有冲劲，没有Konsistancy。
我花了好长时间才看清楚这个事实，现在我要改变它。我意识到做任何一件事，必须有连贯性，才会有成长。而通常，这些都是从很小的事开始的，要坚持把这些小事做好，每一天地坚持这些小事。
其实所谓三年，也就是每一天乘以三年。没有多长的时间，也就是每一天。
过去的缺憾无法修补，但是看得清过去，便也看得清现在。
这一年里要坚持的7件事：
1. 八点前起床；
2. 每一天练习编程；
3. 每周读完一本书；
4. 每周慢跑两次；
5. 每周末学习藏语；
6. 每周末练习手碟；
7. 每周跳舞两次。
每周日早晨复盘这7件事。
未列入但是贯穿这7件事的，还有这个27岁的青蛙写作工程，每周一三五各一篇不间断。
每天伴随着八点的晨光开启新的一天，明晰自己的内在驱动力，明晰这一天的使命。做什么都可以，但是内心一定要明确，不可以自欺欺人把自己也蒙混过关。想不清楚的时候，就闭上眼睛静一静。
坚持，不需要太多，不需要太长，只今天这一天就好。
2019.04.08 潘璐婷
【27岁的156只青蛙】：周一书信，周三旅行，周五读书笔记，其他时间青蛙随便抓。柏林时间正午12点更新。
网友评论