- 吃辣上火
最近频繁吃烧烤，结果口舌生疮还有点牙疼。
目前的解释：辣是一种刺激，TRPV1（辣椒素刺激受体）激活后可降低神经感受性（更怕疼等刺激），诱发炎症反应。
口腔溃疡可能是漱口or刷牙有残留
解决方法:辣椒素不溶于水，但溶于油脂，可通过喝牛奶、奶油冰淇淋、蜂蜜等方法缓解。
Take care of yourself. I love you.
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I don't wanna think about it I can handle myself who woul...
1. It's important to take care of yourself in this life. ...
1. It's important to take care of yourself in this life. ...
You can take care of yourself,and the god helps those who...
本文标题：take care of yourself
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