最近看了几个youtube，都是关于怎么好好照顾自己的。比如如何精简生活，如何做morning routine。看着看着，youtube智能推荐了一个we tried CEO morning and night routine的视频，一组人开始按着比尔盖茨，乔布斯以及各个有名的无名的CEO曾经说的生活习惯尝试在四点到四点半起床。看着和我一样的普通人早上四点从床上挣扎起来，在晚上九点洗泡泡浴。有句话我印象深刻：照顾你自己的感觉真的很好。就算再忙也要匀一点时间给你自己。
诚然，我以前是一个很懒的人，经常早上起来懵懵的刷一圈手机做一堆事情再慢悠悠的洗脸刷牙。前段时间恶习复发，又暴饮暴食摄入了非常高的糖分，几个小痘痘不合时宜的冒了出来。今天看了这个视频，也有些启发，早早起来洗了脸。在脸上敷上药膏，看看书写写字，烧壶热水泡杯红茶。忽然觉得，照顾自己的感觉真好。
Take care of yourself. I love you.
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I don't wanna think about it I can handle myself who woul...
1. It's important to take care of yourself in this life. ...
1. It's important to take care of yourself in this life. ...
You can take care of yourself,and the god helps those who...
本文标题：take care of yourself
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