Take care of yourself

   

Take care of yourself

  中午，见了一位老朋友，两个人一边吃着呷哺呷哺升级版小火锅，一边聊着市场上的各种品牌。

    与她相识，机缘巧合。那时候我刚到陌生的北京城，还要在完全陌生的城市开拓市场。她是北京人，简直就是活地图，正在做第三方项目管理，各种搭桥转介绍，我俩就对上了眼。那会儿，她列出北京的各个购物中心让我去看，有在经营项目，也有正在规划中的项目，与我一道分析、判断。时光飞逝，四年过去了，我看着她成长，现在已经是某知名地产公司一商管项目总经理。她也看着我成长，从刚开始被提问就一脸茫然脸红，到现在已在京城开设多家门店。

  晒出上图，源于一个小话题，我告诉她，在我乘坐扶梯找她的时候，从5层到6层的那个扶梯是停止的，因为我之前看过一个关于行人爬停止扶梯突然又运行，使乘客跌倒甚至卷进电梯里的视频，所以，我爬那一截扶梯的时候，很用力的握紧扶手，走到踏板处的时候更是小心翼翼，踮着脚尖一闪而过。她笑，跟我分享了一本她前天在广州机场买的这本书，告诉我这就是属于焦虑的一种，源于内心对自己的一种小概率事件的暗示。比如书中所举案例，有人因邻居家被盗，会反复确认门锁是否锁上，甚至已经出门后还会再跑回来进行确认。

  可能，我们每个人都会遇到各种类似于此的事情，健康冷静的疏导解决方式很重要：三两志同道合朋友/一本爱不释手的书籍/说走就走的山与水等。对我自己而言，有时候漫无目的的敲敲键盘，也是一种疏解。