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Take care of yourself

Take care of yourself

作者: 秋天燕子 | 来源:发表于2018-05-18 17:06 被阅读0次

       

    Take care of yourself

      中午,见了一位老朋友,两个人一边吃着呷哺呷哺升级版小火锅,一边聊着市场上的各种品牌。

        与她相识,机缘巧合。那时候我刚到陌生的北京城,还要在完全陌生的城市开拓市场。她是北京人,简直就是活地图,正在做第三方项目管理,各种搭桥转介绍,我俩就对上了眼。那会儿,她列出北京的各个购物中心让我去看,有在经营项目,也有正在规划中的项目,与我一道分析、判断。时光飞逝,四年过去了,我看着她成长,现在已经是某知名地产公司一商管项目总经理。她也看着我成长,从刚开始被提问就一脸茫然脸红,到现在已在京城开设多家门店。

      晒出上图,源于一个小话题,我告诉她,在我乘坐扶梯找她的时候,从5层到6层的那个扶梯是停止的,因为我之前看过一个关于行人爬停止扶梯突然又运行,使乘客跌倒甚至卷进电梯里的视频,所以,我爬那一截扶梯的时候,很用力的握紧扶手,走到踏板处的时候更是小心翼翼,踮着脚尖一闪而过。她笑,跟我分享了一本她前天在广州机场买的这本书,告诉我这就是属于焦虑的一种,源于内心对自己的一种小概率事件的暗示。比如书中所举案例,有人因邻居家被盗,会反复确认门锁是否锁上,甚至已经出门后还会再跑回来进行确认。

      可能,我们每个人都会遇到各种类似于此的事情,健康冷静的疏导解决方式很重要:三两志同道合朋友/一本爱不释手的书籍/说走就走的山与水等。对我自己而言,有时候漫无目的的敲敲键盘,也是一种疏解。

     

     

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