美文网首页
2022-12-09每个月都emo的几天

2022-12-09每个月都emo的几天

作者: 老莉 | 来源:发表于2022-12-08 23:46 被阅读0次

每个月都在生理期来到之前情绪低落,想得特别多。

今年活得太撕裂了,有时候想努力搞钱,有时候觉得还是身体重要。真的是有点精分的感觉。

这几天开始有点疯狂的“头脑风暴”,准备过年了,年初定的目标都没完成。想想就瞬间好焦虑!完全没有了自己的节奏。

这种间歇焦虑情况的诱发,其实主要还是对金钱的恐惧,对现状的不满。每次想到没挣到钱就会发作!

人到中年压力真的有时候就是自己给自己的。这种情绪来得慢,每天诱导一点,积累了就会发作。情绪去的时候也慢,得一点点开解自己。

其实孰轻孰重自己心里有杆秤的,就是会忍不住钻牛角尖,太多假设和如果。道理都懂了,主要是看自己怎么做。过好日子真的不能太闲,闲着就会胡思乱想,天马行空。小情绪引出大烦恼。

看书,写文章,运动。总要用自己的方式结束不良情绪,以防精神内耗。

相信用心过日子都会好的。

相关文章

  • 月初烦恼记

    今天莫名特别emo,emo匆匆而来,又匆匆而去。翻了翻我的日记,好像每个月初我都会莫名特别emo。 昨天出梅了,我...

  • 每个月的这几天…

    今天亲戚如期而至,但是每个月亲戚来之前的几天,都会情绪低落或者情绪波动,甚至脑子不够理智,做出一些傻事来…… 比如...

  • 每个月的这几天

    例假不早不迟的又按时来了,一天也不差呀!真讨厌呢都奔五了,还来干啥呢?主要是来例假这几天忒难受呢? 腰疼的厉害不说...

  • 每个月总有几天

    很多人都喜欢回忆,尤其是在一个大雨倾盆的晚上,在一个风雨交加的下午,端着热水,嗅到淡淡的茶香,很自然的便会想起一些...

  • 每个月总有几天

    女人每个月总有那么几天,就那么一言难尽。 那几天总是隐隐约约不舒服,不管春夏秋冬总是要给肚子保暖好。不...

  • 深夜emo的你还好吗

    接连几天的好天气也带来了几天的好心情,只是在深夜的时候还是容易emo,感到郁闷,总是开心不起来。容易在深夜emo的...

  • 每个月的那几天

    今天心情有点不好,莫名其妙的不好,早上上课前我还因为玩游戏听美男声音,心动兴奋的要死,结果中午吃完饭就Duan...

  • 每个月的那几天

    意志力薄弱,不自觉的熬夜,肚子不疼,大脑缺血,反应迟钝。 这些都是自己给自己找的借口,就像已婚男同事暗送的秋波,明...

  • 每个月的那几天

    “十一”假期的最后一天,我差点就被工作埋了。 验到最后一个型号,管理库房的小美女冲进验收间,紧张地问我:“叶老师,...

  • 每个月总有那么几天。。。

    每个月总有那么几天 不想上班 于是,101拿上它的小行李上路了 然鹅。。。。。。 每个月总有那么几天 不想上课 于...

网友评论

      本文标题:2022-12-09每个月都emo的几天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dypafdtx.html