缘起
今年是参加永澄老师年目标课程的第二次了，也是人生中第二次这么系统的制定年目标了。今年报名的是终身版，记得在年中的时候，老师钻石活动中发布了终身版的预告，那时的自己就下定决心购买终身版了，因为永澄老师每年都会对他的课程进行升级，充分考虑到我们学员的各项需求，不断的去迭代课程，真正的做到了以用户为中心。
每次听永澄老师的课，都是受益匪浅的，他的课程非常的烧脑，但也非常的能够打通自己的认知，提升自己的能量，每每听完，都有一种意犹未尽的感觉。
在2017年的时候，我报名了老师的年目标的课程，跟随老师一起制定年目标，在2018年底的时候，这些目标基本都实现了。现在回头望过去，这一年，我收获了很多，成长了很多，接下来我把这一年的变化和收获说一下。
2018的变化和收获
在2017年年底，我制定了2018年的目标是，开发时间管理的课程，成为三级拆书家，与自己的另一半而结婚，梳理自己在工作中的方法论。截止2018年底，时间管理课程现在已经开发至80%的阶段，三级拆书家到了2-4。你自己的另一半已经结婚了，现在正在筹划度蜜月。还有自己在工作中的方法论呢，也梳理完毕，总体来说，这一年目标的执行情况还是非常不错的。
虽然有的目标没有实现，但是内心，充满了能量，内心的目标感也强了，我对这一年还是非常满意的。在这一年当中，我有很多其他意外的收获，比如说我参加了4D大师班培训，获得了4d讲师的认证，认识4D大师班的学员，组成了4d的磨课小组，我们一起来学习4d，每周二和五的早晨，5点半到6点半之间，我们一起来讨论，一起来学习，持续了大半年的时间，这大半年的时间，我们每个人都收获很多，对4D的理解也深入了很多，对自己也有了更多的认识。同时也梦想我们这个小组能够发展成为一个全国性的组织，能够走得更远，走得更坚实。
对于时间管理课程的开发，阅读了时间管理的经典书籍，梳理了时间管理的课程体系，目前处在课程体系产品化的阶段。我也参加了讲武堂的TTT的课程，当时参加这个课程的初衷是为了更好的去开发时间管理课程。在这里我学习到了培训师和讲师的区别，学到了培训的技巧，也让我认识了很多志同道合的小伙伴儿，现在我和小浩老师、康静老师，组成了一个小分队，一起做这个课程的开发。所有这些意外的收获，让我感觉到非常的幸运。
这一年走下来，我感觉自己内在的能量，强大了很多，内在平衡了很多，尤其是在学习完4d之后，我的内心，不再纠结，不再恐惧，而是面向未来，奔向目标，奋力去实现那个想要的结果，我相信这是我当下最好的状态。
2019年，跟随永澄老师一起制定年目标，这次永澄老师的课，感觉升级了很多，非常的有层次感，很有系统性，也非常的有能量。我相信永澄老师，及他的团队在后面付出了很多，才开发出这样有能量的课程。下面我把课程学习的感受说一下。
2019年制定年目标的感受和收获
一，首先是预习作业
填写人生跳跃蓝图，人生成就九宫格和梦想时光轴
首先是人生跳跃蓝图，永澄老师带着我们把过往的人生路在这张蓝图上标记出来，看看每个阶段在干什么，以及我们如何走到这一步的。当我去做这些的时候，我发现正是这些经历，促成了我现在的自己，我之前所有的决定，其实都是指向了这个点。然后永成老师带着我们，按七年为一个主题去划分我们的人生。这次我大胆的想象，把七年一次的主题写在人生蓝图上面，相比前一步书写人生路，内心有些伤感，有些低沉，而这一次，我变得非常的有力量，内心也非常的坚定。我看见了自己后面的人生，我看见了自己成长的脚步，当我把视野拉升，站在全局的角度去看人生的时候，我的认知就打开了，我的格局也打开了，我内心的能量也涌现了出来。
人生跳跃蓝图
第二个是人生成就九宫格，永澄老师说你的人生已经完成或是得到人、事、物，你就可以成为你期待的样子，那么它们分别是什么呢？当你实现的时候，它会是什么样子呢？请用你的灵魂来绘画，这次我不管自己画的好与坏，我都在尽情的绘画，我在和家人一起快乐的吃着饭。我的企业在不断发展，成为世界一流的企业。我有花不完的钱，就像阳光一样。我认识了一百个以上世界牛人，并与之成为很好很好的朋友。同时我带着家人去周游世界。而我也掌握了世界顶级的三大的思想体系，能级，提升到了最高水平。还有自己，影响的小伙伴儿，也遍布全世界。开始投资，企业，达到一百家，并陪伴他们成长，成为世界一流的企业。我的公益事业也遍布全球，为的是能够消除战争，消除人类的病与苦。但我画出这些图景的时候，我的内心，好开心，好有能量，我坚信这就是自己想要的，那个画面是我期待的。
人生成就九宫格
第三个是梦想时光轴，相比2017年我更加敢于想象了，去放开自己，自由驰骋，一直写到80岁。这一次我写的视野更为的广大，我仿佛看见了自己精彩的人生，我内心充满了能量，恨不得马上去行动。当然在写的过程当中，也有些担心自己写不完，老师说你想都不敢想，你怎么能实现呢？所以，想象到的才有可能，人生需要不断的去憧憬，才能更好的去达成。
梦想时光轴
接下来就是高阶版的各种表格了，这里面有很多表格，现在我把这些感受和收获，写在下面：
首先是，生命满意关键领域。我们的人生，就像是一棵树，如果真的非常圆满，你觉得应该包含哪些内容和领域呢。我写了好多好多，不下二三十种，然后我把这些生命中的果实填在这棵人生树上，感觉好开心。在填写的过程当中，我体验在心流中，过程中自己的意识不断扩展，不断的去探求自己想要的东西，不断的去深入了解自己，认识自己，这就是这张表格带给我的收获和感受。
[图片上传中...(生命关键领域.jpg-24b2bd-1545910719786-0)]
第二个是生命的满意平衡轮，我把自己当下每个领域的分数写了一下。然后把满意的分数也想了一下。最开始书写当下的分数时，其实自己是有些失落的，内心是缺乏能量的，感觉自己现在怎么这么差？怎么会是现在这个样子？但当我把想要的分数写上去的时候，我内心充满了能量，内在也坚定了很多，同时对未来也充满了期待。这是一张更好的定位自己所处阶段的工具，是一个自我认识的工具，填写的过程是一个客观评价自己的过程，我知道现实和期待是有差距，但正是因为有差距才有动力，才有力量去往那个期待的地方。
生命满意平衡轮.jpg
紧接着填写领域积分的攻略，冲到现在的分数，提升到期望的分数，你需要取个三五件成果是什么呢，写了3到5件的成果，我感觉对自己充满了信心，对未来有了一些清晰的认知，内心有些迷茫的，感觉，也变得清晰起来，我感觉到，原来还有这么多事情可以去做，可以让我的人生，变成期待的样子。
领域提分攻略.jpg
然后是我和我的榜样，如果没有任何阻碍，你可以成为任何一个人，你最想成为谁？如果你可以拥有它任何的一种特质，你最想拥有的是哪些？这次我写了六个人，分别是佛陀，孔子，老子，乔布斯，查理芒格和马克思，记得在去年的时候，老子，还有佛陀，这里面有很多的特质，是我希望拥有的，分别是智慧、大道之简，影响力，内心充满大爱，为人不平凡，还有做自己，人生的路，是一条通向自己的路，是一条认知自我的路，只有认清了自己，才能走得更坚定，走得更坦然。紧接着永恒老师说，站在人生的终点站，你最希望自己是一个什么样的人呢，你希望别人怎么来评价自己呢？我是这样来说的，我是一个有着传承精神，不断践行求真，不断超越自我的实干家，志者和领航者。通过这个表格的书写，我和我的榜样建立了联系，还记得去年我写的是，我是一个有影响力，持续思考学习，包容开放的有钱人，我感觉最近这一次，我的格局放开了很多，视野扩大了。很多从身份角度去思考问题，内在的能量也放大了很多倍。
我和我的榜样.jpg
然后是书写身份平衡轮，书写当下的身份，以及想要成为的身份，当我书写当下身份的时候，我的内心是能量比较低的，感觉自己怎么这么普通？怎么这么弱呢，当我书写期待中的身份时，我的能量，又提升了很多，并且让我有了前进努力的方向，这种表格和我的榜样，是有很多的相通之处的，其实冥冥中，我要成为的那个人，就分散在这些身份当中，这些身份指向的那个终点站。
07-身份平衡轮（当下）.jpg
身份平衡轮（期待）.jpg
接着是填写领域身份澄清表格，这一部分，是让我们把身份平衡轮当中的身份，一一的进行澄清。成为这个身份的主要受益人是谁，给予这些受益人的关键价值以及做到这些关键价值的里程碑事件。这次我连续填写了八张表格，一开始的时候，我还有些负面的情绪，不愿意去填写，感觉这么麻烦，有些畏难情绪，可是老师说过，每一次的困难都是成长的基石，我就耐下心来，静静的去填写这些表格。当我填写的时候，内心对那个身份逐渐的就清晰了起来。我就知道了，去到那个身份需要做的一些事件到底是什么？我又体会到，由身份延伸到职责，则有职责延伸到具体的行为，从身份出发，很多问题都能够被解决，很多的事情都能够想通，我们的人生，在不同的阶段会扮演不同的身份，每个身份下面都有很多的职责，正是这些身份和职责，构成了我们的人生，当我们做到这些的时候，我们就会成为那个想要成为的自己。
身份领域澄清07.jpg
然后是填写荣耀时光轴 ，我们做好身份澄清之后，那些里程碑事件填在荣耀时光轴当中。我发现，填写的时候，这些事情大部分是在五年视野之内的，我感觉到自己视野的，不够开阔，与梦想时光轴对比来
荣耀时光轴
看，这次的时间格局上面小了很多，但也发现两个表格对比起来有很多相互补充的地方，也能够看到梦想时光轴当中的事件、身份之间有很多紧密的联系。发现很多的事件，都可以归集到身份层面上，从身份出发，很多的事件都可以被整合。
接着是，领域结构的分析，我是土木工程专业的，对于结构较深的理解和体会，一个房子之所以成为房子，它是靠钢筋，水泥，石子、沙子等等这些元素，通过一定的结构形式，去建造成房子的。这个房子可以防风，防雨，为你遮阳，给你生活的场所，如果没有结构，也就没有这所有的一切。同样的，在我们这写人生的关键领域当中，他们也是有结构的，当我们把它组成一个结构，它就会具有功能和力量，就会支持到你，就像房子一样。基础领域，我写的是要有身体健康，家庭幸福和学习成长，基础领域做好之后，我上面的人生大厦才能够安稳，才能够抗打击。然后是主体的结构部分，那里面有竞争的领域和非竞争的领域。非竞争的领域我写的是内在关注，就是那些我喜欢的兴趣和爱好，非竞争领域是给自己的人生增姿添彩的。在竞争领域当中，我填写的是事业发展和社会关系，在这个领域当中，就需要争强好胜，因为这是安身立命的根本。我们需要发展事业，需要积累足够多的人脉关系，要利用杠杆去撬动更大的资源，去放大自己的影响。在结果领域当中，我写的是物质财富和意义贡献，物质财富是靠你做到下面这些所有的领域，它自然而然就来了。这让我看到，人生领域的全貌，人生领域结构的力量，人生就如同一个大厦，我们的人生的各个领域，在这个大厦的各个部分，每个部分承担一定的功能和职责，我们需要针对每个部分进行规划，进行有策略的行动，这样才能够保证我们人生大厦的安稳和辉煌。
领域结构分析.jpg
接着是填写2019年的全面期待。这个地方我也写了好多，在写的过程当中，内心是有些畏惧感的，因为每个领域当中都有这么多事情来做，有些畏难情绪的。但随着书写我看到了2019年的全貌，我对2019年也有了方向。
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然后是2019年的三大期待，我虽然写了很多很多，但是，我的时间和精力有限，我需要做最重要的事情，所以从中选择三个我最想做的三个期待。我把这些期待，画在纸上，给它打分。当我看到这些画面的时候，我好享受那种非常有能量的感觉。当我看到这些画面实现的时候，我热泪盈眶。这三个期待是是4D社群成立，开始公司化运作，第二个是时间管理课程的开发，第三个是小家庭成长计划的制定和实践。
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最后的表格是，期待对对碰迪士尼策略，这是一个从期待到目标的转化器。通过这个表格，可以让我们的期待转化为具体的目标，通过这样的转化，自己内在的力量提升了很多，也清晰了最后达成的成果，以及要采取的任务，同时也看到了其中存在的风险，这是一个非常非常重要的表格，这不但可以用在目标管理当中，当我们要做一件事情的时候，就可以拿出这张表格，来进行成果任务的分解，来进行风险的识别，就会让我们对这件事情，更为清晰，对做这件事情更加有信心。
迪士尼策略01.jpg
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感谢
最后感谢，永澄老师及团队精心准备的课程，感谢UP小姐姐，感谢运营团队的所有小伙伴儿，每天催促我们交作业，每天收集群聊的精华，每天搜集答疑的精华，使得我们每天学习起来都非常的方便。也感谢在一起学习的小伙伴，是你们的积极利他，让我感到能量满满，让我更有信心，更有力量，谢谢你们。
感谢感谢媳妇儿月月，感谢这一年来，对我的支持，理解和包容，让我在成长的路上没有包袱，是你的支持，让我走到现在。是你的理解，让我内心充满能量。是你的包容，让我的内心平和。谢谢你媳妇儿，我会一直陪你到老，牵手共赏夕阳。
感谢4D小组的小伙伴们，每周两天的早会上我们开诚的沟通，真诚的分享，我们互相鼓励，互相关心。几个月下来，我收获很多很多，成长了很多很多，没有你们的陪伴和支持，我很难走到现在。谢谢你们。
最后感谢我自己，感谢自己这一年来，坚定不移的，往目标去前进。过程中虽有畏难，但终没有放弃，一直在奋力前行。行者常至，为者常成，用自己的实际行动来践行这句名言。我慢慢成为了自己的英雄。
下一步的行动
接下来我会把上述所产生的任务，落实到自己的计划表上，开始行动，努力去达成这些目标，把2019年过成辉煌的一年！
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