这本书一看到书名就很引人思考，《我是妈妈，更是自己》，启迪妈妈们重新打开自我，内观丰盈自己。本书是集妈妈和家庭治疗师双重角色的锦华老师在自我成长的道路上同时有效支持帮助到好多女性及她们家庭的成长指南。作为妈妈，承担着多重角色，但真正悦纳自己，活出绽放自己以后才能更好地让每个孩子和家庭幸福。书里有作者如何把知识践行到生命中的典例，如何把生活过得热气腾腾的故事，也有非常扎实落地的方法。最喜欢书里说到的：“以爱而非孩子连结““爱你如你所是”。看这本书会发现，锦华老师如何把光和爱注入到生活中，你也能从本书中感受到温暖和力量。我们都值得拥有更好的关系和人生。期待您能在这本书中得到让内心平静又愉悦的自我关爱和发展的方法，悦己乐活。
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本文标题：《我是妈妈，更是自己》荐书稿
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