昨天休息在家，陪着老公一起侃大山，肚子饿了，他想要一次打破常规的午餐，面条吃腻了。
望着面前，刚从地里割的韭菜、油麦菜、小茴香、小葱，我心胸了然。
整理好蔬菜，掏出手机看看，正好十一点半，乡村人开始做饭的时间。
我的村庄不大也不小，养育了一代又一代，朴实无华的劳动人民，耕耘天地间。这片广袤无垠的土地上，曾留下了无数双深深的脚印，和不屈的脊梁。
小时候的集体劳作，变成长大后的包产到户，自力更生；农作物为主的从前，演绎了退耕还林的今天；昨日的堂食火爆，今日以外卖主打。一部手机走天下，潇洒。
时代在飞速，没有了空闲，广场舞，健身操，瑜伽是运动的宠儿，不老的传说，自律才自由，自由才浪漫，岁月是一把杀猪刀，刀刀催人老。
想要过了四五十还是三十多岁的状态，以下七点必须养成习惯。
1.学会放下。孩子们的事情少操心，多关心关心自己的身体健康。所有的爱恨情仇已成过往，放下，才是聪明之举，明智的选择。
2.学会微笑。前尘过往随风散，一记浅笑安然。现在的年纪，无需讨好谁，也不会针对谁，和谁舒服在一起，心，会给出答案。微笑的路上，静待花开芬芳。
3.学会干净。干净的外表，是一个人在家，在外的形象，也是尊重别人最起码的礼节，舒适的打扮，是别人眼底美好的画面。我是你的风景，你画画的样子也是我眼底的景致。不光外表干净，内心也要毫无波澜，面对疾风细雨。干净的朋友圈，删除那些炫耀自己，悲观外泄，无病呻吟，说三道四之人，宁缺毋滥，果断才是硬道理，浓缩才是精华，一生三五好友足矣。
4.学会简单。把复杂的事情简单化，简单到极致，你算是人生赢家，不纠缠于烦人烦事，让心清零，过简简单单的生活，在简单中快乐。
5.学会运动。每天锻炼身体，清晨或黄昏。自律的生活，在运动中享受，大自然的语言，身心愉悦中，健康长寿。
6.学会阅读。多读书胸中自富，勤写作笔下生花。每天抽出点时间，在书的海洋里畅游，益智，增长见识和学问，拓展思维，实现知识改变命运的结局。
7.学会早睡早起。晚睡有诸多坏处，影响身心健康。一般人体在分泌褪黑素的时间在深夜11点之后到次日凌晨最旺盛，到天亮就会停止，褪黑色素的分泌可以抑制人体神经的兴奋性，使人得到充分休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，使人能够放松。早起的鸟儿有虫吃，早起可以做很多事情，一年之计在于春，一日之计在于晨，合理的安排，让忙碌的日子，紧张有序的展开，不至于打自己个措手不及。
眼里有故事，脸上不见风霜，这就是女人最好的状态，让年龄成为秘密，做个努力上进的女人，让岁月舍不得在你脸上留下痕迹，迎接明天的挑战，初升的太阳。
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