吕白

什么事都想做，往往什么事都做不好。

精力管理就是要学着做减法，把关键的20%的事情做好，这20%的事情足以带动剩余的80%的事情，完全可能改变你的命运。

很多人认为，只要完成足够多的事情，工作效率就提升了。

你的时间、精力、注意力都是有限的。慢慢做好一件事，胜过毛毛躁躁地做一堆事。

做好一件事就很厉害了

《人的自我寻求》

人的一生是一个自我寻求的过程。

人总要找到属于自己的那条路，那才是你灵魂深处真正的欲望。

当你真正选出一个目标，并为之努力时，你会有一种感觉：我本该属于这里。

所有的不甘，都源于心存梦想；所有的念念不忘，都源于惦记着回响。

文艺复兴时期意大利的伟大雕塑家米开朗琪罗在年轻时深受柏拉图哲学思想的影响，这奠定了他一生都坚持的人文主义艺术风格。

罗曼·罗兰在《米开朗琪罗传》中说出了那句流传于后世的话，即世界上只有一种英雄主义：便是注视世界的真面目——并且爱世界。

思维落地：一次只做一件事

人的精力是有限的，如果平均分配，那么每件事最后的完成效果也只能平均，而你会变得越来越平庸。

1.请你写下自己平时负责的具体工作内容，并从中找出对你而言最有价值的一件事。

2.然后再选出三件事，把这三件事作为工作的重点。

你有理由相信，你对公司或者合作伙伴的贡献，90%都来自这三项工作，它们才是重要的。

而你所做的其他工作，其实都是辅助性或补充性的，这些工作你完全可以交给别人去做，或者少做一些，甚至完全不做。

专注才能让你更专业

某书中说道：“一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而不受其他事情的干扰，最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，实现自己的目标。

斯坦福大学商学院教授柯林斯讲过一个“日行20英里”的故事。

1909年，美国人到达了北极点。1911年10月，有两队探险家同时瞄准了南极点这块处女地，他们分别是阿蒙森队和斯科特队。两队同时分两路出发，竞争第一个到达南极点的荣誉。最后是阿蒙森队先到达。

阿蒙森队一直坚持持续推进的原则，好天气不会走太远，以免筋疲力尽，坏天气也不会停留，保持着进度，每日的行程控制在15~20英里。而斯科特队是看天气确定路程，天气坏时就不走了，天气好时就多走一些路程。

最终，阿蒙森队甩开斯科特队很远，先到达南极点。

你的时间、精力、注意力都是有限的。慢慢做好一件事，胜过毛毛躁躁地做一堆事。

很多成功人士不是因为做了很多事而成功，而是因为做对了某些事而成功。

有些事你不必做，有些弯路你也不必走。

有人说：上天给了你无限的机会，却只给你有限的时间、精力和才华。所以，越优秀，越专注！

在如今这个复杂纷扰的世界，专注已经成为成功者的秘诀。

思维落地：做好明确的时间划分

RescueTime首席执行官乔·赫鲁斯卡认为，切换工作任务的次数越多，完成的工作量反而越少。

在日常工作中，你可以做一个很简单的改变，即做好明确的时间划分。

1.如果你是职场新人或学生，你需要约人聊一聊你的问题，那你最好提前准备好你的问题和一些解决方案，然后提前和人预约，把问题一次性解决。

大家最害怕遇到的是做一步问一步的人，除了有些专职辅导老师以这种方式计费，对于其他人，你都应该尊重他们保持时间完整性的权利。

2.如果你是领导，你的员工可能会向你寻求帮助，那么你最好设定一下你的“开放时间”（open time）。这样，你既能有时间发展自己的业务，也能兼顾公司管理。

3.减少无意义的会议讨论。在开会之前，给出会议目标及解决方案，在会上针对方案进行讨论，而不是拉着一群人，名为“头脑风暴”，实则互相聊天。尊重别人的时间。而这些对时间的充分利用，都离不开专注。