1.
表哥前不久办完离婚，当我得知这一消息，疑惑不解。
二人大学恋爱，熬过了4年异地，怎么就没熬过三年的朝夕相处呢？
表哥开始沉默不语，但那天饭桌上他开始不断的喝酒，任谁也拦不住他。酒精上头，他开始拉着我不断诉说他的婚姻，没有抱怨，只有无尽的悔意。
“这个家散了，都怪我。你说我们4年异地都过来了，为什么在一起了，结婚了，我却不能用心一点呢？”
才知道，婚后二人相处的时间虽然多了，但也不爱沟通了。表哥每天不是工作就是和狐朋狗友聚会。双方缺乏沟通、不会沟通的后果，就是误会增多，矛盾升级，最后分崩离析。
第二天他对此事缄口不提，只是自此之后他经常会和我强调婚姻中，夫妻间的沟通很重要。
2.
那么，除了用真心，我们还有什么关于沟通的小技巧呢？
1.每天赞美彼此，不仅要用言语赞美对方——赞赏对方最渴望被认可的部分，给对方没有期待的赞美，见到或听到对方得意的事及时赞美，适时引用他人的赞美之词（如公婆、岳父岳母、亲戚朋友的话），还要用眼睛赞美对方——眼神或柔情蜜意，或含情脉脉，或缱绻眷恋，让瞳孔放大到像两片诱人的深潭。
2.每次和伴侣聊天的时候，将你的视线在他/她的脸上多停留一会儿，即使在谈话间的沉默时段也如此。当你必须把视线移开的时候，请表现的依依不舍，要非常缓慢，好像你和伴侣的眼睛被温热的糖果黏住了一样，因为恋恋不舍的凝视可以让伴侣心醉神迷。
3.夫妻在人前人后都说对方的好话，而非在背后说自己伴侣的坏话。这样做的好处是不停地给自己积极的心理暗示，当你时时刻刻都在说对方的好话的时候，你就会越来越爱对方。而且，当伴侣从他人的话语中听到你对他/她的溢美之辞时，会感觉很有面子，也就会更愿意为你付出。
4.夫妻沟通时，做到不抱怨、不指责、不唠叨。其实，我们爱上的是对方身上的自己，讨厌的也是对方身上的自己。所以当你不能接纳自己的缺点，你也就不能接纳伴侣的缺点。所以，当你看不惯对方的言行想抱怨和指责对方时，请先深呼吸，反求诸己，问问自己是否也有类似的言行，然后将意识之光带到内心的阴影部分，用爱的力量化解这种不舒服的感觉。
5.夫妻一起探讨男女思维的差异。当你看了一本探讨两性思维差异的书或者阅读了一篇相关文章，你可以将书中的观点与伴侣探讨，询问伴侣是否如书/文中所说的那样。而且，平时夫妻沟通时，可以多一些倾听对方的心声，并跟对方确认他/她的想法、感受和内心的需求。同时，你可以尝试着用对方的思维模式去跟对方沟通，多一些站在对方的角度思考问题，这样沟通效果会更好。
6.了解夫妻彼此的语言风格，并用对方的语言跟他/她沟通。我们对周围世界的感知来自于视觉、听觉、动觉以及嗅觉和味觉。基于环境对人的影响和人与环境之间的交互经验，我们往往会更依赖于其中的某一种感觉来感知外部世界。在神经语言学中，人可以分为视觉型（使用眼睛来感知整个世界，使用视觉表象来记忆和思考）、听觉型（依靠他人口头表达的语言获取信息）、感觉型/动觉型（喜欢触摸，通过经验来体会外部世界）三种语言风格。我们要学会辨别对方的感知风格，并用对方惯用的方式与对方交流，这样对方就不会把你的话当耳边风了。
你来我往才叫交往，你言我语才是沟通。语言是我们天生赋予自身的最美好的功能，能去洽谈生意，能去人际交往，能去谈情说爱。
这些毫不费力的事情可以让你的婚姻变得更加美好。现在，就行动起来吧。
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