王新喜分享第905天约练425咨119次2023年5月20日
今早接龙约练,我备注的角色依然是观察员,到时间时还没有老师接龙咨询师的角色,就这样给了我一个多月以来第一次做咨询师的机会。
在陪伴来访者老师的时候,我时时觉察自己,认真倾听,尽量让自己语言简练些。上次做观察员从咨询师老师那里学到的东西,今天有意识的在用。
自己清空自己,告诉自己:“当事人是自己问题的专家,不需要太用力,只需要去好奇,关注人,而非关注事。接纳自己的不完美,接纳自己的当下,用焦点的理念陪伴,就是好的。”
就这样聊了1个小时,来访者老师对自己的问题有了进一步的看到,也越来越清晰了。在来访者老师梳理时,也带给我一些感悟和思考。
再次感受到,只要参与就有收获;听别人的故事,悟自己的人生。
网友评论