五人份原料：牛肉或猪肉300克，洋葱1个，吐司1片，鸡蛋1个，大包菜叶7、8张，芹菜少许，番茄酱，酱油，胡椒等，中药地黄15克切末或打粉，地黄有干湿之分，二种都可以。
肉剁碎，吐司片放水里浸软，取出挤干水捣碎，地黄、洋葱、芹菜切碎，鸡蛋打入，放盐，胡椒，一大勺面粉加水调成的糊糊。开始搅拌，搅拌到有粘性时，分成五份，搓成圆子。
将包菜叶硬茎削平，热水浸软，擦干水后，用菜叶将肉圆包好，包二层，封口处用牙签别住。
炖锅加水或汤，淹没肉圆，中火煮开后再加盐和胡椒，文火慢炖。
煮到汤已经减少时，圆子中心也熟透了。捞出，佐酱油或番茄酱食用。
这款药膳可以造血，补充精力，尤其是中年以上精力衰退的人，对吐血出血有止血伟效，在净血、解热方面也有贡献。
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十斤黄酒。泡地黄。 九蒸九晒 称熟地黄 简称熟地 补血
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熟地黄 别名：熟地 部位：根 性味：微温；甘 归经：归肝、肾经 功效：补血滋阴，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，...
今天忙碌了一天，做饭包肉圆。 饭包肉圆是本地一种传统小吃的名字。以往在过年当天必做，现在是想做都可以做，随时想吃每...
六味地黄丸，原名地黄圆(丸)，最早见于北宋钱乙的《小儿药证直诀》。 本方为补阴代表方。以滋阴补血的熟地黄为主药，又...
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【阿胶糕成份】 阿胶：补血、养气、固元、润燥。 核桃仁：固精强腰、温肺定喘、润肠通便、治阳痿遗精、肾虚失眠 黑芝麻...
本文标题：强精补血的菜叶包地黄肉圆
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