100日精进复盘：第44天

100日精进复盘：第44天

做自己的氛围大王

一.今日小确幸：

1.208班级重启后第一个作业日

1）光辉、Coco两位组长启动当天已经开始履职尽责

2）主动连接三组组长艾美，转发班级重启方案和重启视频会议纪要，得知她正在十天催眠培训中，相信优秀的三组依然会是208班的标竿

3）珍和馨逸战友报名担任第三季度组长，及时为他们愿意为班级服务担当点赞

4）看了云峰发在班级群里的文章后主动连接，并推荐转发《标竿人生》第5天从神的角度看， 希望对他有所帮助；

5）对春天教练、光辉和Coco的文章进行回应，希望通过文章内容多了解他们，建立更深层次的联结；

6）设置班级群管理员，为光辉、Coco、艾美三位组长赋能授权，身份非常重要重要；

7）依然像以往一样编辑并发布作业雨群公告以及未提交作业战友名单，但此时内心的感觉却完全不同，少了些尴尬无助，多了些淡定从容，还有些许的喜悦与兴奋；

8）在班级小组群里做了个简单的互动，对光辉、Coco展开工作点赞回应；

2.带了爸爸载重收割、妈妈亲手制作的柿饼去党群值班，跟百姓书屋三位老师、人人健康张萍姐以及保洁姐姐分享，侯老师赋予“柿柿如意”的创意顿感意义非凡，大智慧呀；

3.在张萍姐姐的协助下完成心理热线测试，成绩52分，完全接纳，完成好过完美；

4.读书前第一次预习《还我本来面目》中意念体次元部分，个化点、灵座点、丹田点阻塞、扭曲，影响很多人或盲目几十年找不到人生使命，或找到使命却无法践行使命达成目标，或自我放弃，对母亲和爱人更多了一份了解；

5.晚上炒辣子白，把叶子和菜帮子挑拣分开，耐心把帮子从中间劈开，不再将就开始讲究；

6.无意识受妈妈影响从来不吃别人剩饭的我，中午回家主动吃了儿子吃剩下的拌面，带着觉察再次突破了自己，更加清晰过往所谓的“嫌弃”并非嫌弃别人而是嫌弃自己；

7.党群春节过后第一天值班，用心打扫卫生，珍惜并创造舒适温馨的环境；

8.猪姐主动联系反馈春节期间想给父母购买的老人意外险生效了，告诉了弟弟妹妹，让他们放心，同时为父母的健康和子女的孝心保驾护航；

9.与永红联系确定周三家庭教育活动主题及思路，家庭新年共同愿望手工曼陀罗，希望更多家长孩子参与；

10.老公头顶起疙瘩，帮他涂抹鸸鹋油，由嫌弃置之不理到关心主动服务的转变，源于内心的触动。

二.今日得与失：

得：

1.带着觉知学习生活的感觉真好；

2.内心越来越喜悦淡定、慈悲和爱心开始

3.从独立自主有余，开始到主动连接、借力使力，营造团契氛围

失：

1.帮张萍姐打印，打印机卡纸，留给姐姐处理，感恩姐姐；

2.看了光辉战友的文章，觉察自己的计划性需要提升；

三.今日任务：

完成：

1.微信群读书分享自己的感悟体会；

2.党群值班完成测试；

3.007作业提交，与战友连接；

4.洗衣服。

未完成：

1.课程设计及框架确定（15日之前）

2.身体健康智慧学员确定（18日前）

四.明日计划：

1.线下读书会及周三活动邀请；

2.读书学习打卡；

3.论语早课，后天带课准备。

感恩遇见、彼此成全
珍惜拥有、享受当下