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把日子过得慢一点

把日子过得慢一点

作者: 爱咋咋地康立娜 | 来源:发表于2023-04-25 09:40 被阅读0次

感觉时间过得快,一眨眼就过了好多天,怎样把日子过得慢一点呢?

关注当下,计时器记录一下两分钟的时间有多长,我感觉,关注时间的单位越小,时间走的就会越慢,不能让自己对时间无感,那样时间就像穿上了风火轮,嗖的一下就过去了。

各种工作交叉进行,尤其是进行娱乐活动,及时打断,只要多次被打断,时间被分割,每一段都是新的,之前没把握住的,下一步好好把握,不放任自流,把握住的时间多了,事情做的多了,时间走的就慢了。

最高级的自律就是习惯成自然,不需要意志努力,就能做到很多事情,一点点养成好习惯。

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