继上一篇《好好学习》通读感受后,这次我想摘出三个比较通用,对我又有冲击的方法,帮助自己在今后能够做到“好好学习”。
一、运用反思日记
反思日记,顾名思义,是记录自己反思过程的日记。
但首先,什么是反思?
“反思是对产生结果的原因分析,其实质是对假设进行校正。
反思的顺序是:观察结果(现象)→研究原先假设→反思校正假设。”
举个不恰当的例子。
昨天我情绪不好,不开心,当这种不良情绪发生了,那反思应该是:我觉察到了自己的不开心,然后分析不开心的原因,可能是因为我放大了别人的某一句话,我把它视为攻击,在遭受攻击后,我产生了对自己的怀疑,所以我不开心。最后,我需要搞清楚的是,这个假设是对的么?别人的意图是什么?是在针对我么?到底有没有怀疑我这个人?最好就是和别人及时交流,化解心里的疑问,或者,直接将别人的话翻转,他没有在针对我,只是就事论事,我应该放宽心,不这么敏感。
其次,反思日记怎么写?
反思日记,可以先提前设定一个期望的标准,然后每天比较找差距。比如借鉴《高效能人士的七个习惯》,把七个习惯加上自己的特定习惯列入反思目标中。
反思日记,可以设计自己的模式,是记流水账,还是分类反思,比如可以分为:财富,人际,健康,感悟等几大块。
反思日记,可以写生活小事,可以记录情绪,可以梳理工作中的错误......内容不限。虽然每天的生活可能平淡无奇,但是小事也值得记录。
最后,坚持。反思日记的成效,只有经过时间的磨洗,才知道。
二、构建决策树
决策树背后的原理在于:概率论。最好事情和最坏事情发生都是有概率,不能光凭主观判断,而是在做决策的时候,尽量用外部视角减少决策的误差。这时候就可以利用决策树。
理论上的决策树怎么画?
通常包括三步:
1.列出想要实现的目标或解决的问题(一般用方形表示);
(一般用圆形表示);
3.在所有方案下列出结果及实现的概率(一般用三角形表示)。决策树画好了,通过计算每一方案实现的概率,就可以知道哪种方案取得成功的概率最大。
书上举了提高收入的例子。
工作三年,想提高收入,可以怎么办?利用决策树来规划一下。

列出以后,计算每种方案的下限,例如,创业的下限是100*5%+50*20%+10*30%+5*30%+0*5%+(-10)*10%=18.5万元,同理可以算出,兼职的收入期望下限是11.95万元。这样就能较清晰的看出哪种方案最值得。
对于现在的我而言,对职业生涯是比较迷茫的,按理说,我也可以通过决策树来对就业方向有更清晰的认识,但是在操作过程中,我发现,职业规划的相关内容我还未了解透彻,并且不容易做量化计算概率,而且每个选择也不好确定数值的大小,所以还是能看到很多疑问所在。

即使画了一个不太恰当的决策树,我也很难做出选择。对于未来,现在能想到的东西还太少。但是,起码我知道自己缺少哪一部分,也知道了自己的局限。其实,专业不应该作为限制就业的理由,因此仍需要进一步跨出自己的圈子。
对于这点,书中也提到了,利用决策树分析,并不是确保我们每一件事情做对,而是让我们每次的行动处在最高赔率上,理性生活。
哪怕有些事情概率低,只要内心觉得值得,也不妨去试试看。
三、建立安全空间
什么是安全空间?
就是为了保证系统的正常运行或特殊情况下,不造成无法挽回的结果所做的准备。
为什么要留安全空间?因为小概率事件也必然发生。
怎么建立安全空间?
1. 设计冗余备份。这应该算是最常见的建立安全空间的方法,比如论文不只是在电脑里,还在U盘里,在云盘里;汽车里面有备用轮胎......
2. 提高决策质量。除了可以利用决策树等工具达到这个目的,还真的是需要注意,甚至正如书上所说,要有能力在受到高风险、高回报的诱惑时保持冷静。花时间花精力好好做出决策,总比匆忙做出决策强。
3. 提升系统的反脆弱性。什么是反脆弱性?反脆弱是指遇到极端情况之后反而能够获得更大的益处。获得更大益是一说,但遇到极端情况能保持住已经很不错了。
比如这次疫情的发生,就让很多正常的商业收到了打击。实体店无人问津,很多商家就开始专攻线上运营,在我看来这就是一种反脆弱。我一直没有针对这次疫情发表任何看法,关注度也不多,但我看到美好的一面,我看到微信里有了举报平台,人民日报有了行程查询,各大平台线上运营也加强了。联想到反脆弱,我觉得在生命的脆弱前,这些积极的措施就是反脆弱。
最后的最后,希望自己在以后能将这些方法运用到生活中,增强自己的认知深度。
网友评论