反思

我要深刻的谴责自己。

今天晚上吃饭时，用来拌饭的视频过于好看，吃完好看，一直看，因为错过了一个多小时的黄金时间，心情，心态都不好了，也学不动了，直接摆了。

视频好看，但不能看，还不如看单词课。

不要整这些了，好好努力吧。

最大的问题确实是手机，现在有了闹钟，也睡上铺，睡觉直接带着闹钟爬上去，能很好的保证睡眠。

但是最近在看直播课，消息老师打扰我，情不自禁。

要抵制。

好希望是无手机状态，还自律一点。

继续学吧，晚上早点回来能早点洗澡洗衣服再学也是可以，总之，所以精力放在心中。

晚上摆的时候和刚加的一个竞争对手聊了聊，感觉我们还挺契合的，我叫早起的人，她叫不要熬夜。前天刚加她就说叫这个名字的一般不会早睡更不会早起。

昨天和今天起的的还行，也都和她发了个消息，配上我最近特别喜欢的表情包“轻轻敲醒沉睡的心灵”，她说明天要比我起的早。良性竞争了开始。

希望我们能当同学。