何为提供情绪价值？

每个人都希望与相处舒服，让自己开心的人在一起，我们也希望自己也能成为一个受人喜欢的人。

受欢迎的人擅长提供情绪价值，那应该怎样才算给人提供情绪价值呢？

这里包括两点，一， 不消耗别人，保持情绪稳定。为什么说 人都喜欢和情绪稳定的人交朋友？因为相处不累，很轻松、自在。

不作不闹，少抱怨，不传播负能量。别小看这点，就算你帮不到对方什么，不能逗他开心，但只要你不给他制造负面情绪就是在提供情绪价值。

二，提供正向情绪，如开心、信任、鼓励、感谢、勇气、陪伴、理解认可等。在不消耗别人，保持自身稳定的基础上，先自洽，然后能额外地给别人提供正向情绪。