6.0第4周

1 规律的作息：✅

2 健康的身体：

这周五请假去医院了，说是二尖瓣返流，没多大问题，让我下周二去拍胸片和挂动态心电图仪器。

3 自我成长（事业与心性）

️(1)功底提升与知识沉淀：每天都有做题✅

离职提了，但是学校一直说消委会，要商量一直没有给我答复。我去问，他们就说没找到老师。然后在教师大会上暗讽某些老师没有事业心没有责任心。我找浦东人才服务中心负责的老师，也一直不接电话。摆烂……

（2)看书《极简学习法》：任何学习都可以分成三个阶段：1是知识的输入，就是先把新的知识输入进来，2是要消化这些输入的知识，把他们都搞懂，3是把学到的这些知识用起来。这就是这本书极简学习法的三步：精准输入，深度消化，多元输出

4 陪娃：助力孩子小升初+幼升小：

陪老大做题，刷卷子。陪老二学拼音，学写自己的名字。专门做了名字字帖。

5 快乐的家庭：

️（1）去学校以后的这一个月没有家庭会议。这周五晚上重启。

(2)因为疫情，两点一线要求，现在不出去玩，在家陪孩子看电影《香奈儿》，女儿喜欢。从她的性格、爱情、工作、生活来分析，她的成功归根结底基于两个字----悦己，她的一生都在做自己喜欢做的事，不管她生在怎样的一个时代，不管周围的人如何的反对，她都坚持着这一点。忠实于自己，不委屈自己，不浪费自己，最大程度地活出属于自己的光彩和价值。