最近有一个30多岁的女生，来找我咨询。她说明明是自己主动说要原谅老公，只要他能离开“小三”，就可以当什么事情都没有发生。可当老公真的回到了她身边，她才发现——这件事情埋在她心里，根本就过不去。她的内心非常的痛苦，经常因为小事和老公发生争吵，她知道长此以往两人一定是走不下去的，于是找我出主意。
我问了她一个问题：你有没有考虑过你老公为什么要出轨呢？她猜是因为男人喜欢猎奇。
不可否认，男人出轨的确是存在一定的猎奇心态，这在心理学上属于“集体潜意识”，指的是外界对于男人来讲更具吸引力。但是反过来想，是不是也有女人自身的问题呢？比如来访者是一个独立特行的女汉子，平时喜欢当家做主。当感情中出现明显的高位和低位时，低位的一方就容易想要摆脱甚至是“自救”，如果一个男人长期生活在压抑中，那么集体潜意识就会提醒他——到外面的世界看看！换句话说他需要找到一个区别于妻子并且认同他的女人。
既然来访者是来求助夫妻关系的，那么我给到她几个建议：
1、将老公出轨的事情进行“合理化”。心里有这一道坎，感情是一定会发生量到质的变化的。弱化这件事的方法可以是多听听老公的诉求和意见。
2、在本子上画时间轴，标明日期和自己的想法。这可以提醒自己——老公的出轨事件停留在时光隧道里，已经过去了，看不见也摸不着；而眼前的他才是值得珍惜的、有价值的。
3、给自己设立一个期限。在此期间允许自己崩溃、允许自己发泄，但也要告诉自己，期限到了的时候，也是展望未来的时候。
4、找回联结。可以尝试和老公来一场说走就走的旅行、睡前读一本好书、一起拜访双方父母等，都是可以增进感情的方式。
有以上这些还不够，我们得学会自我审查，学会自我成长，那么婚姻中的意外只会成为历练，而不是悲剧。
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