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如何对生活保持热情度(二)

如何对生活保持热情度(二)

作者: 往生净土 | 来源:发表于2018-12-08 21:43 被阅读4次

1、摘掉笼罩在头顶的乌云

2、保持心情舒畅,❤上微笑上扬的嘴角

3、做一两件自己喜欢的事(违法的不行,熬夜的也不行,适度很重要)

4、帮助别人,让自己偶尔成就感一下

5、美美的睡上一觉

6、坚持锻炼,有助排毒(身心排毒)

未完待续,想到再补充

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