每个人生活中可能都会出现这样的一天，你一下醒来，对着天花板发呆了一会儿，总感觉哪里不对劲，好像没什么不对，却又什么都不对。
此刻你觉得生活很无望，刷了下朋友圈，这个世界好像跟我无关，还好今天是周末，继续睡吧！
我大多的状态是元气满满，但生活中也有很多这样让人头疼的时候。比如电脑上打字到一半，脑袋里突然蹦出几个字：生活不易 ？？？
我就顺势让自己停下来去尽情发呆。等我恍然大悟，我又会觉得，如果不去做好眼前的事，此刻我又该做什么呢？
有时候自己也很难掌控自己，明明今天和昨天没什么两样，明明自己有很多事要去做，偏偏就是想停下来。可是不去完成那些事，心里也会觉得不安心。
这样的时候，我们该怎么选择呢？
1、调整心态 ：以我自己为例，早上醒来很失落的话，我会在自己的“失落” 日志上写下一些此刻的心情，顺便治愈下自己，然后像丢垃圾一样丢掉这些坏情绪，让它随风而去吧。吸足了元气，再来对付下自己今天的日程表了。
2、充足睡眠 ：我觉得不困就是我持续高效率产出的原因之一，所以我尽量会让自己睡好。日常不困的时候，我可能会把要做的事情做好，但一旦精神不在线，我会立即关上电脑去好好休息了。
3、列好计划 ：我自己有个日程本，里面对应有：年计划、月计划、日计划，不过我的生活没那么严苛；一般都是重要的且容易忽视的事情自己才写上去，大多眼前的事情就一直接着做了。
4、立即行动 ：我们都知道，就在你犹豫要不要做一件事情时，很多时间就浪费了。比如，我以前总会觉得，好烦啊，不想做啊，那么难啊；现在也会这样想，但不会再拖了，生活就是要艰难，快乐才会与众不同啊！
5、赶走焦虑 ：很多时候，我们焦虑只是因为，你没有去做这件事。然而一旦开始，一切都不会太难了。打破焦虑最好的方式就是去开始。
6、着手当下 ：每天的事情都很多，请你一定要努力，但是千万别着急，我们的目标只是做一个更好的自己，好好做好每一件小事，美好一定会不期而遇。
7、找到自己感兴趣的事 ：李诞说，人间不值得难过，还是开心点吧。前提是我们有在认真的生活，所以结果也无怨无悔吧。其实生活中有很多有意思的事情，比如：泡一杯咖啡，看一本书一部电影、浇一束花，认真做一次饭，当内心逐渐宁静，生活就会自然有趣味了。
8、坚持自己的爱好 ：喜欢一件事，就一定要坚持下去，因为坚持，你会遇见和你一样很多闪闪发光的人，他们会带你去更大更远的地方。
9、珍惜当下 ：时间真的太快了，尤其是一个人的碌碌无为。你看，这世界的风景那么美好，我们都没有去体验过，眼前的和梦想里的一样弥足珍贵，人生越往后走，越没有机会回头，何不就在此刻，珍惜当下吧！
10、离开手机睡觉 ：这是我几个月前养成的一个好习惯：不带手机上床，睡前会思考下今天发生了什么？有没有什么印象深刻的事情和人物/明天还要做些什么，不知不觉也就睡着了。
生命只是一段独立的片刻，靠着回忆和幻想，许多意义浮现了。然后消失，消失之后又浮现，这就是生活。
我没有办法逃避生活的艰难险阻，但还是学会了对它保持光芒四射。
个人简介：夕小维（微信公众号同名）一个喜欢独行的文字朝圣者，有一颗追求所有美好事物的心。爱读书拍照，擅长逻辑思考个人分析永远元气满满，喜欢生活中所有温而不沸的故事。大一开始为奢侈品、科技产品、旅游教育平台代运营，这一路用我写过的文字拍过的照片照亮身边和我一样的人儿，愿大家都能成为生命里的一束光。
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