职涯训练营总结
来体验营一个月,而对我自己来说仅有半个月的时间,因为我工作原因,开营的那周我几乎没有时间看微信,没有时间去听课,而因为身体手术原因又错过了一周,体验营的第一轮咨询案例未参与,导致我直接和其他小伙伴拉开了差距,别人至此完成了三个咨询案例,而我匆忙中仅仅完成了两个。这只是表面上体验营带给我的成效。虽体验营仅仅给了我两周时间,但这两周对我是深刻且不可替代的。
一、专业上的成长
两周的时间做了两个公益咨询,听了两次课,写了两次咨询报告。这些制式的步骤却是让我对职业咨询从字面、从理论走向了实践,走向了现实。 第一个咨询者因为全新的第一次,从咨询前的信息收纳、霍兰德兴趣及价值观测试等都一头雾水,理不出头绪,也不知自己该从哪些地方下手找突破口,只能硬着头皮凭借自己的三寸不烂之舌去应付现场,咨询过程中毫无流程、步骤、章法可循,想到哪说到哪,对于提问、好奇心等更是没有概念,完全凭借自己的职场经验再给来询者建议,整个过程毫无成就感可言,对于来访者自身而言可能也是稀里糊涂的体验了一下二把刀咨询的经历(幸好来访者是朋友推荐,知道我目前的水平及本次我做咨询的目的,否则砸了新精英的牌子啊),而对于咨询报告来说写的也是毫无头绪毫无价值而言(难为了丝奇教练和亚娟老师),但丝奇教练批注完后自己有了些思路和收获。 第二个咨询和第一个比起来得心应手些,从前期的资料准备,再通过资料进行咨询假设,根据资料进行咨询思路的梳理及和群里教练讨教,都觉得比第一次思路清晰了很多,此时的自我感觉和信心明显比第一次有底气了。到实际咨询过程中会按照准备前的思路利用提问和好奇来进一步和来询者梳理背后的真正原因和真正想要的,虽然整个过程中仍有环节没做到更深刻的澄清及提问,但相比之下,这次咨询给了自己更多启发和思考:面对不同的来询者难道仅仅靠几个工具就能让来询者心服口服吗,就能解决来询者此刻的困惑吗?需要我去实践、总结、修炼的还太多太多。 路漫漫其修而远兮,吾将上下而求索!
二、自身转变
体验营的时间恰是我身体状况不好做手术的时间,身体状况不好是次要,最主要是精神的高度紧张,因为自身工作性质的原因,高强度且高节奏导致自身工作过了幸福而有成就感的时期,工作时有激情但缺了幸福感,多的是恐惧和焦虑,想趁此身体不适之际让自己休息一段时间,后来我总结是借助身体来逃避工作现状。没咨询和听课之前没觉得自己是逃避,就觉得自己压力大需要休息,虽然没有成就感了但还能继续,只是感觉缺了点什么。但通过给来询者梳理过后,翻过来审视自己,觉得自己特不负责,作为一个给别人把脉的咨询师,自己的病都治不了,这不是拿石头砸自己的招牌吗?不是逃避吗?不是不负责任吗?所以急需解决的是我自己的问题,不应该任由自己的职涯这样继续混沌和将就下去,于是我利用教练及咨询的套路开始和自己深刻对话:我目前到底什么状态,这种状态的根在哪,反反复复的问,反反复复的推翻,突然一天看到盈余感这个词及结合自己给自己的诊断,一下子豁然开朗,知道自己的问题在哪了,同时也知道下一步该怎么走了,突然感觉胸口的大石头被卸了下来,顿感轻松和舒畅。
体验营虽然对我来说仅两个星期,带给我的咨询仅两个,但从内心真诚的感恩,感恩自己当时虽然一点时间没有但仍勇敢的选择了体验营;感恩亚娟老师保姆式的耐心及服务,倍感温暖;感恩教练专业且赋能式的辅导,让自己虽笨拙但却自信;也感恩体验营的其他教练和小伙伴,何时都能倾囊相授,让思想顿悟;但最要感恩的是体验营的机会让我重新认识了自己,知道自己想要什么,知道自己该何去何从,从而一直做更好的自己!
网友评论