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学会享受当下的幸福

学会享受当下的幸福

作者: 细雨8233 | 来源:发表于2023-09-28 06:31 被阅读0次

    有父母担心:孩子的需求太容易得到满足,他会不懂得珍惜,得到后也没有努力奋斗的动力。比如孩子要学古筝,父母为了让他有恒心学下去而故意拖延,不等到孩子反复哀求、保证一定好好学的时候绝不给买,这样一来,孩子就会异常珍惜这个机会,认真学习。

    动物,包括人类确实有这种集体无意识,越是得不到的东西越想要。

    而对于那些幼时经常被及时满足的人,画的饼并没有太大的诱惑力,他们会理智地衡量付出与收益,有梦想,有激情,但不会活在别人编织的梦幻泡沫中,骗财骗色的招数对他们更是没有用。父母今天怎么对待自己的孩子,也就决定了明天别人怎么对待你的孩子。爸爸如果希望女儿将来嫁一个愿意对太太真诚付出的好男人,那就应该从现在开始,真诚爱护女儿。

    孩子真的如大人所想,太容易得到就不会珍惜了吗?每个母乳过的妈妈都体验过婴儿饥饿啼哭时,及时送上乳房,婴儿边吮吸边露出享受和满足的表情吧,真是世界上最美妙的当下!而那些定时哺乳的妈妈则经常感觉婴儿如吸血鬼一般,好像要把自己吸干,甚至会咬伤乳头。如果妈妈不是按照婴儿的需要哺乳,婴儿就会经常处在“得不到”的恐惧和愤怒中,等终于得到乳头的时候,就会拼命吮吸,一直到自己吃撑为止,同时对乳头充满愤怒,攻击乳头,甚至故意吐奶(不是泛奶),以表达自己的愤怒。这样的过程,妈妈和孩子都丧失了哺乳的乐趣,母婴关系也变得扭曲痛苦。

    用心观察孩子的父母会发现,孩子经常活在当下,天然会享受当下的乐趣。不管是一片烂树叶,还是价值几百块的电动玩具,他都能玩得很专注,玩够了就会放下。以获取的难易程度来决定珍惜的程度,这是我们成年人已经被异化的头脑想出来的,并非孩子的本性。

    被及时满足的孩子更懂得珍惜和享受当下。这个及时满足,是给予自由空间的及时满足,不是替代和控制。比如孩子爬着去抓一个玩具,妈妈担心弄脏衣服,干脆替孩子把玩具拿过来,这不是及时满足,它阻碍了孩子体验通过自己“奋斗”得到玩具的过程。又如孩子弄坏了自己心爱的玩具,哭泣起来,妈妈因为焦虑,在孩子并没有提出要求的时候赶紧承诺买一个新的,制止孩子哭泣,这是一种控制,它打断了孩子体验“失去”这种情感的过程。及时满足的真正含义,是孩子表达自己需要的时候,父母及时给予回应和肯定,如果能做到就去做,做不到或者做到很困难,也无须勉强。比如孩子指着一个昂贵的汽车模型说:“妈妈,我好喜欢这个模型,真酷!”妈妈可以及时回应和肯定孩子:“是啊,这个模型真漂亮,妈妈也喜欢,我们一起欣赏吧!”那些从小及时满足孩子的妈妈都会发现,孩子其实并不贪婪,很好协商,并且能够体谅别人。贪婪并非孩子的本性,而是因为曾经有太多的需求被否定、被评判、被延迟,这些痛苦长期累积,终于让他成为一个不讲道理、难以妥协和索求无度的人。

    如果你时常担心孩子不会珍惜享受所得,请反思自己的生命:“我能够体验到自己所拥有的一切吗?我对此充满感恩吗?我能放慢脚步,享受当下吗?”放下焦虑的头脑,不再评判孩子,以一颗谦卑之心,蹲下来和孩子一起玩耍,尽情享受当下的生命。

    《当我遇见一个人》14

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