今天待在学校里又打电话了一天，从昨天开始，打电话就没有停。忙着联系家长学生的成绩，联系机构下次的考试。其实打电话挺烦人的，说的话千篇一律，回答的问题也都相同。有时候遇到态度不怎么样的学生家人就更堵心了
我旁边的同事打了两天电话后，开始不怎么舒服了。主要表现在，叨叨的话比打电话说的话还多，说自己脑仁疼，耳朵疼，头疼……我本来也附和几句，后来我就也有点耳朵疼，头疼了……心情也开始不怎么好了……
我是个不怎么会隐藏自己情绪的人，所以我本来没怎么不舒服也开始难受了……开始窝火……
后来中午回家路上我思考了一下自己的心里，如何能够降低别人对自己影响。
1.少说多做
有时候为了避免同事尴尬，为了以后关系的维持，大家都要努力体谅别人。遇到抱怨，往往也不好意思直面制止。一般来说都是附和，附和着对方，慢慢也就开始抱怨了。今天莫名心烦，开始玩命工作，看着你忙着，也就不会找你说话打扰你了。也还不错。
2.体谅别人
谁都有个不舒服，小病痛，心情不好也常有。很容易表露自己的人可能是不太有体恤别人的小毛病。但是反过来想，应该是个比较单纯没有心机的姑娘。这种人和她相处应该不需要太过谨慎。凡事都有两面性。
3.警醒自己
在职场，别人都是自己的镜子。还是要提醒自己变得更好。有笔友告诉我，来到这里不是为了发现问题，而是提升自己。每个人都有自己的优点和缺点，还是要努力克服自己的缺点，不去犯别人同样的问题。
负能量哪里都有，其实每个人的情绪都是很多变的。感觉人的一辈子就是在跟自己搏斗，一会要提醒自己不能懒，要勤奋。一会要安慰自己，一切都有希望，一会又要告诉自己吃亏是福。感觉鼓励别人容易，鼓励自己往往需要更多的努力。还是要一直奋斗呀！
今天比昨天早一点造成，鼓励！
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