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男人像野兽,女人像男人

男人像野兽,女人像男人

作者: 你喂喂 | 来源:发表于2018-04-27 19:48 被阅读4次

    多年前听到过这么一句话如标题,说的是男人在健身的时候要像野兽那样勇猛,女人要像男人那样的威猛。就是要你在健身时完全投入,全力以赴忘我尽情运动!要达到这种状态需要:

    1.身体的综合状态非常好(睡得好,吃得好,心情好)

    2.健身已经多年,过来就是干的

    3.你早已尝到健身给你带来的甜头(马甲线,腹肌,人鱼线强劲的臂弯等)

   

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