今天是2023年8月9日，早起第221天，早晨空腹净体重51.9kg。运动第221天，自由写第221天，写给儿子的第221封信。
亲爱的儿子：
你希望我出门，估计是想一个人在家自由自在，想玩就玩，想睡就睡，美美哒。
我这两天运动量真还是挺大的，今晚上我光步行步数都将近两万步了。
晚上吃宵夜碰到了熟人，非常有趣，吃的也挺多的，也没管嘴。就是回去有点晚。
儿子，你这两天在家里面怎么样？有没有好好吃饭？有没有测量体重？有没有增强自己的体魄？
今天你睡得有点晚，下不为例哦!
最最爱你的妈妈
2023年8月9日
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