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认知自我,自己与自己对话,心与心的沟通

认知自我,自己与自己对话,心与心的沟通

作者: 小乔家有两宝 | 来源:发表于2020-08-09 23:00 被阅读0次

怎样正确认识自我

人贵有自知之明,可有些人认识不到自我。每个人都是独一无二,自我的认知在心里学上有两种解释。广义上说的自我只的是我的本身有的,比如身上的器官,比如身份的不同,狭义的就是心里活动和自我感知。

如果你想成为什么样的人,你就会成什么样的人,当你自己认为不行的时候,你就会做不到。

当然自己想要成为什么样的人,就会成为什么样的人,首先自己要根据自己的自身能力来决定的,不能不切合实际。

到底要怎么做呢?

1要上一个自己喜欢的榜样,以此为目标,思考他说如何说话得,如何思考的,如何与人交往的。

2确定好目标,并实施计划。

榜样再好,漫无目的的去学也没用,只有有目标性的,才能事半功倍。

3时刻提醒自己,要让自己时刻记着。

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