虽然一直在读情绪管理的书,也知道发火不解决问题,生气会变丑,但是我今天还是没忍住。
起因是因为两岁的女儿,不听话,把松子放在嘴里咬碎了,让她吐出来,却只有一半的壳,另外一半找不到了。怕她万一卡住,真是又气又急,骂了几句,打她一下,结果她也生气发火了,打自己。虽然她后来没有咳或者说哪里不舒服,但我心里的担心还是没有消失。家人都说我多虑了。
事后我也在检讨自己,分析自己发火的原因。希望以后能够少发火。
第一,当然是担心她,因为被卡住出意外的事情太多。虽然我是骂她,万一出什么事,不管她,其实怎么可能做到。她就是连续咳几声,我都会担心。我想可能我曾经失去过一个孩子,所以就特别害怕意外。虽然有人说过分关注和担心,其实是一种自私,说是自己因为承受不起失去的痛苦。这一点,我承认,我是自私了。
第二,可能我今天的情绪不太好。因为带孩子,我有腰椎间盘突出,早晨经常会痛的醒来,然后睡不着,很是痛苦。去看医生,针灸了三次,效果也不明显,医生说要少弯腰提重物,我说我要抱孩子,她就说,休息不好是好不了的。此问题无解,不抱怎么办呢。结果老公还说我惯着她,一哭就抱,所以腰才会不好的。可是,她需要我抱的时候,我又做不到看不见,听不见呀。
应该是基于这两点,她一不不听话,我就没忍住发火了。
都说孩子是父母的一面镜子。的确这样,我发火,她也发火 ,我打她,她打自己(可能是不敢打我吧)。
不管怎样,都是我的错,发火不对。
以后要少发火了,不然我怕,我家宝贝也学着我,不控制自己的情绪,遇事不冷静。
好好修炼,做一个合格的妈妈!
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