明天就要出去学习了，失眠了，睡不着，一定是因为我只喝了一瓶啤酒，然后很快就醒酒了。然后脑袋嗡嗡的疼，太阳穴特别紧，担心明天的学习。
最近有好有坏吧，但是太浮躁了，好久没有反思自己了。最近是怎样的生活呢？
精神上稍微明白点了，明白他俩的好意，明白情绪稳定很重要。我能理解我的领导的压力，最近他也快崩溃了，我帮不上忙，他很了解我，比我自己还要了解，有时候跟自己说要慢一点，要按自己的节奏来，戒骄戒躁，现在脑袋嗡嗡的，也不知自己都说了什么。看了自己之前每年写给自己的信，其实都没有很细致的看，但是看着看着就想哭，就想抱抱自己，也生自己的气。
那么多大把的时间，你都在干嘛？
没法像猪一样心安理得的休息，一直充满负罪感，应该把自己想做的前置。后面放肆的去玩。
自己喜欢那么多东西，轮滑，滑冰，滑雪，乐器，音乐，画画，然后自己有空余时间，自己也没有孩子分掉我的时间，没有负担，自己的生活还是过不好，还是会有依赖，会期待时间末日，会期待自己的涅槃重生，期待自己的第二人生，然而真的有吗？
没有耶。
还是浮躁，可能东西太多了，没有断舍离，没有取舍，所以手中抓不住，所以脚下慌乱，梳理出什么是重要的。
梳理什么是可以做到的。
不要再拖了，亲爱的，你可能没有这么多时间了。
是你自己选择的一直在象牙塔里被保护的。好了，童年过去了，然后承担起来吧。
我想帮他，我想分担，我想用行动谢谢他们的好意。
我想对家里负责，我想我能有对自己和家里人好的能力，而不是取悦其他任何人。
我想自己就成为很丰盛的人，让别人成为一个患得患失的人。
每年继续给自己写信吧，这样我就知道自己在干嘛了。
把自己的资源，比如视力，比如听力，比如健康，用在刀刃上。比如音乐，比如学习。
把自己的时间，我有很多大把的时间，但是都在焦虑中度过了。
学点自我成长的吧。
学点心智长成的吧。
你可以的。
冷静下，自己跟自己对话。
首先健康的身体是很重要的，最重要的就是规律饮食，不要着凉。
其次是好身材。锻炼，锻炼，锻炼。重要的事情说三遍，这是你欠自己的帐，要还。
然后就是工作，多做，多实践，不逃避，前置，前置，前置。
接着就是生活。爱好，比如乐器，比如语言，比如读书。
不说那么多了，做好就很好啦。
等脑袋清楚的时候，想清自己到底要干嘛。怎么做，不看网上支离破碎点点滴滴，耽误时间，浪费自身资源，不值得。如果遇到像katy perry在巡演前接到离婚短信，你会怎么选择，你能这么坚强吗？
你现在有两个选择：取消演唱会或者做到最好。
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