儿子挺喜欢哭的。作业遇到不会的，我不给他讲，他会大哭。和我一起投篮比赛，2:5差了三分，觉得自己赶不上了，也会哭。非要去超市里买东西，我不允许，骑车先走了，他也会大哭。
他每次一哭，我会心烦甚至嫌弃。因为在我的认知里面，男孩子哭泣代表着软弱，代表着“娘炮”，代表着他无法承受挫折。
所以他每次一哭，我都是一副不耐烦的样子，有时也会嘲讽他几句，怎么遇到这么点小事儿就哭了呢？我打电话给爸爸，让爸爸看看，我们家的小男子汉还在哭鼻子。他要么哭得更厉害了，要么害怕的就不哭了。因为他不想在爸爸心目中成为一个爱哭鬼。
久而久之，因为我们父母的不允许，儿子可能对自己的内心感受也产生了怀疑，觉得“哭”可能是不好的，认为自己不该有这样的感受和表现，甚至觉得自己不好。
就这样，儿子越来越不敢表达真实的自己，不敢表达自己的想法，不敢表达自己的感受和态度。
昨天晚上，儿子跑到卧室告诉我，说爸爸真坏，他也不管我明天要早起，非要我投篮投20个【我很欣慰他愿意把他真实的想法告诉我，但遗憾的是我并没有现场向他表达出来并肯定他】，我好奇的问他，你为什么不愿意直接告诉爸爸，表达你的想法呢？他说他不敢，后来我带他去客厅，鼓励他自己跟爸爸说，他仍然不敢说。
经过这件事情，我看到了儿子他没有办法表达真实的自己，因为他没有足够的安全感来支持他活出自己，没有办法不受任何约束的去接触自己所有的部分，包括外在的表现和、内在的感受和期待。所以他现在开始出现纠结和矛盾：我内在有自己的想法，但我不敢说，因为我怕遭到惩罚，因为我怕你会不高兴。
允许孩子自由表达他内在的某个部分的感受。同时保持住边界，并给他提供更多选择。“共情+界限”，这就是大家一直说的“温柔的坚定”吧。
如果下次儿子因为作业哭泣，我可以温柔的抱抱他理解他：遇到难题不会做很沮丧是吗？让他的情绪发散出来，然后让他自己做决定：“你现在打算怎么办呢？我觉得你可以再多试几次，或者留在那里等所有作业写完最后再尝试解决，你还想到其他什么办法吗？你的事情自己做决定，妈妈支持你。”
如果下次儿子因为跟我比投篮而输了，而哭鼻子，我仍然可以温柔的抱抱他：和妈妈一个三十几岁的大人，比赛投篮，比不过，你觉得很沮丧是吗？让他在妈妈的肩头好好的发泄一下情绪。仍然让他自己做决定：那你接下来打算怎么办呢？你可以继续努力，或者明天接着战斗，也可以现在选择去做一些让你开心的事情。你还想到什么其他的方法了吗？你的事情自己决定，妈妈支持你！
我们可以不赞同孩子的行为，但要尊重他的感受。
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