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2018第43周检视【10.29-11.4】

2018第43周检视【10.29-11.4】

作者: 正能量的七颜 | 来源:发表于2018-11-06 23:40 被阅读0次

    一.家庭

    1.宝宝生病了,老是流鼻涕吃了好多天药都没好,晚上老是蹬被子受凉了又咳嗽,带去医院挂了2天水,希望快点好起来,每天吃药宝宝看到就躲起来好心疼的样子

    2.给婆婆买了件大红色的棉衣,老公给公公也买了棉衣保暖衣

    3.周日我去菜场买了差不多一周的菜回来了,又买了很多水果

    4.经常和爸妈视频,妹妹基本每天都会发视频过来聊天。

    5.自己下厨根据视频炒了一份韩式年糕,味道还不错,就是做的太多了。

    炒年糕

    二.学习

    1.坚持每天听2节《时间管理100讲》,《进阶课》听了一节,《极简生活》阅读结束,星爷书籍每天阅读一个番茄钟

    2.《思维导图》学习到第三节,进度还是有点慢,缺少练习

    3.币圈知识关注了好多高质量公众号,有空回去学习,这方面还是要抓紧去学习才好

    三.小事业

    1.币价不太理想,一直下跌,卖了1千多

    四.财富

    1.一个心愿清单进行中,这次要雷打不动的进行,存一笔学习成长资金

    2.腾讯理财通打算每天存入50元,现在存了200多,坚持不知不觉也是一笔

    3.坚持每天都会记账

    4.这几天列出了双十一的购物清单

    五.人脉

    1.参加了周检视会,作为4组优秀组员发表2分钟

    2.周六的组检视把本周收获和不足全部上交组长

    3.周日和正霞带娃去买了菜。

    4.美容院的小美女帮我按摩身体,和她挺能聊的来的。

    5.老公朋友请我们吃了藏书羊肉

    六、休闲

    1.看了2部电影《死神来了》,迷恋灾难片

    2.偶尔陪宝宝玩的时候会打开抖音,学习了育儿知识,还有减肥操,还有些创业知识,看自己何种态度对待了,偶尔休闲娱乐下就好

    七、健康

    1.每天能够坚持运动,真的对我来讲是好现象了

    2.早睡早起,23点以前睡觉,6点30以前起床,能做到自然醒了,也是值得表扬自己的

    八、心灵

    1.坚持每天修心功课,佛法知识每日一节

    2.每天坚持晨间日记,感恩感谢身边的人和事。

    2018第43周检视【10.29-11.4】

    第43周计划【10.29-11.4】完成情况:

    * 阅读学习

    《极简生活》完成✅,《区块链知识》25,❎佛法知识7✅

    思维导图学习✅

    ——《区块链知识》完成3节

    * 运动25分钟以上✅

    开合跳7✅.腹部运动3分钟/7,✅背部运动7✅平板撑❎

    ——平板撑1次

    * 日清单7,✅晨间日记7,✅时间记录6❎音频✅

    23点以前睡觉✅6点30以前起床✅

    ——时间记录2次

    B、周计划

    第44周计划【11.5-11.11】

    ——阅读学习

    《区块链知识》25/7,佛法知识7

    思维导图学习5

    ——运动25分钟以上

    开合跳7.腹部运动3分钟/7,背部运动7,平板撑7

    ——其它

    日清单7,晨间日记7,时间记录6,音频7,面膜3

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