在炎热的夏天里,不论什么原因,出了一身大汗后,很多人都会迫不及待地去吹空调或者洗冷水澡以祛暑。
殊不知,这样突然的冷刺激,不仅会令人体的血管骤然收缩,从而导致血压急剧升高,甚至有时还会导致冠状动脉严重痉挛,斑块破裂,血栓形成,引发急性心肌梗死,对健康构成巨大的威胁。
尤其特别是中老年人,一定要避免高温环境下的突然降温!对于本身患有心脑血管疾病的人而言,在炎热的夏天里更需要避免骤冷刺激!
所以说,在炎热的夏天,想要消暑,无论使用空调还是冲澡,建议最好坚持循序渐进的原则,一定要给身体一个适应冷热变化的过程。
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