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深度自我解剖(潜意识思想流动)

深度自我解剖(潜意识思想流动)

作者: 铜豆豆读书 | 来源:发表于2022-07-27 22:10 被阅读0次

    1.我昨晚失眠了,想要睡觉,想要实现目标,非常用力的睡觉,远远比不上内心虚空与顺其自然

    2.面对弟弟的两个朋友,有哪些无意识需要深度认识和无意识矫正的?

    3.(2022.7.26)晚上联想到弟弟的工作的巨大危害性,我失眠了(10:40—凌晨0:00未睡)中间50分钟思考(1:00——3:30未睡)6:40起床

    4.你应该意识到你自己的“局限性“,意识到自己的关注圈和影响圈的区别(从弟弟的青春期的问题,我收获了什么)

    1.我昨晚失眠了,想要睡觉,想要实现目标,非常用力的睡觉,远远比不上内心虚空与顺其自然

          事实上,我意识到自己面对外面环境的转变,内心是有着巨大的冲突。甚至,一些人、一些事还引起了自己的某些欲望。庆幸的是我能够透过现象去挖掘本质,还在生存线上挣扎的我,不配拥有其他的必要的非必需品。

          从中,我也看到了过去始终盲目关注外面环境的和谐,始终是以外界的环境为导向进行生活和选择的模式,应该转而向内求。因为表象随时随地都在发生变化。而本质,我的内心目标始终从未更改。

          你的目标、你的理想,大概就是你在混乱中、人群中、潮流中,能够始终不被裹挟和压迫的坚持和底气吧。

    1.我昨晚失眠了,想要睡觉,想要实现目标,非常用力的睡觉,远远比不上内心虚空与顺其自然

    2.面对弟弟的两个朋友,有哪些无意识需要深度认识和无意识矫正的?

    7.26

    想要贴双眼皮,让他们觉得自己好看(内心有一种想要被喜欢的渴望)

    想要去给弟弟和他的朋友上课,关注与担心他人的成长的不健康成长(忧虑未来)

    他们在用电脑,担心会不会泄露自己的隐私?

    很渴望、很想要他们喜欢我,很渴望被人喜欢(自己不懂得自爱,渴望被爱。)

    他们会觉得我是一个好姐姐?他们眼中的我,是不是对他们有一定的影响?(虚假的身份认同)

    3.(2022.7.26)晚上联想到弟弟的工作的巨大危害性,我失眠了(10:40—凌晨0:00未睡)中间50分钟思考(1:00——3:30未睡)6:40起床

          我觉得我是后面意识到男模,这个职业的环境的恶劣,道德品质的堕落,也是《荀子  劝学》中谈到,一定要选择优秀的环境,去塑造一个人,去培养一个人

          越是后面,越是觉得为什么弟弟最近的消费增加,不断的向父母撒谎,隐瞒,自己为什么不愿意让我告诉妈妈爸爸。并且从弟弟的享乐主义的消费模式、无法自制的抽烟、家务方面的懒惰、理不需要付出的巨大金钱享受理想崇拜、沉迷游戏,越来越意识到事件的严重性,我慢慢意识到,如果不去纠正这些错误,以及回顾曾经关于弟弟去军事学校,建议父母让弟弟自由的选择职业、同意他打工、同意他同居的生活方式。等等之中,都有我一些错误的认知和判断。

          后面,我开始自责,开始悔恨,开始觉得这是一件天大的事情,无意识的认同让我无法入睡,我尝试了很多的方式,都还没有入睡成功。这是这个月,我的失眠最长、无意识认同最严重的一天。

    自我认识:

    无意识认同比较严重,一件挑战的事情可以检测出自己的无意识状态(平时,我的意识水平也比较低)

    过去因为无知,间接做出很多错误的观点,间接影响弟弟

    这个世界上没有任何人应该完全对另一个人的人生负责(我占据的因素只有一小半、父母一大半、弟弟一小半)

          行动计划:我会在星期三把这件事情升级为重要而紧急的事件,并且做出全方面的深度反思和深度思考,达到更高维度的说服弟弟,并且达到无懈可击。并且针对父母的问题深度分析,提出具体的改变建议)。无论结果怎样,我只在乎我发现问题,能够及时的纠正弟弟的错误的行为,而他的人生他自己负全责。所以,尽最大的努力去积极矫正和引导,并且勇敢的和快乐的去学习、去生活、去热爱、去快乐。

          2022.7.27早上接近,六点40起床,我还是决定深度思考,在这个过程中我能够做什么?于是,我决定收集信息。为什么我会觉得这一次的影响和指导特别重要呢?

    1.我的无意识的焦虑——认同未来弟弟的成长的危害性

    2.过去错误的无知的教育的设限的反思,能在自己有限的认知中去指引

    3.害怕到时候,糟糕的个人成长的状态,危害影响我的人生

        带着上面的三种焦虑,我展开一边收集资料,一边焦虑,后面,我忍不住的想要给父母说。而这个过程就造成了另外的焦虑感。不得不承认,父母看待问题的方式特别的局限和狭窄,包括我自己都觉得如果要解决弟弟的叛逆的问题。我需要去学习很多的知识来解决,过程中充满焦虑感,无力感,担心。

          说实话,我在面对一个挑战的时候,我也看到了自己无意识的认同度太严重了。事实上,弟弟的人生绝大部分是他自己负责,以后得人生怎样也是他自己承担责任。我只是做到自己的及时干预,而尽自己的力量就可以。无论是好,是坏,最好的方式我就是让自己足够强大,能够拥有摆脱这个环境的勇气和经济实力。

    4.你应该意识到你自己的“局限性“,意识到自己的关注圈和影响圈的区别(从弟弟的青春期的问题,我收获了什么)

          不得不承认,面对弟弟的问题,我意识到仿佛能够看到糟糕的人生观。我变得焦虑起来,从这几天的外部环境的变动中,可以看出我对外部环境的关注远远超过自己的影响圈。

          看到弟弟的精神空虚,寄托在物质、等等其他领域。以及父母的认同匮乏和空虚,又无力解决问题的抱怨、攻击和恶性循环。我很谢谢自己能够看到问题的苗头,以及能够拥有未来视角的角度。我很谢谢自己能够勇敢的面对问题,并且选择积极主动解决问题,同时又在解决问题的过程中,渐渐意识到自己的问题。(我的内心不平静,不自觉的认同无意识。焦虑、担心、焦虑未来别人、而非关注当下自己的影响圈)

          我能够改变的部分,积极干预弟弟认知观,不能够改变的部分,他的未来会成为什么样的人?

    一、自我认识:

    目标的缺乏专注度(关注影响圈、而非关注圈无意义人事物)

    心理能量缺乏正确的调节和发泄(积累的心理问题导致问题的发生)

    二、我的收获:

    学习的被动40%转变为积极主动75%

    审美距离:意识到学习多么美好、多么单纯、多么幸福

    人的有限性——我们只能够改变自己,影响自己,以及他人微乎其微

    关注自己的影响圈,丢弃关注圈,你会更加的强大

    更加增加考研的意义,让自己拥有远离这些精神普遍空虚的灵魂和阶层(让自己拥有随时能够脱离糟糕环境的能力和实力)

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