中午接女儿放学的时候，走起路来感觉右脚的脚趾与脚趾之间黏糊糊的，因为看不清，所以只能让女儿帮忙看看怎么回事？再加上上午刚剪刀了脚指甲，所以加问了一句——是不是出血了？
女儿说，是的！出血了。
后来我便去做饭了。当我忙完坐下来，我竟开始感受到疼痛了……真是不得不感慨这心理作用啊！因为在不知道出血了之前，我压根儿就没感觉到任何不适啊！
事实正是如此，你越是关注什么(尤指负面事件)，什么就越是困扰你、左右你，而实际上，倘若你没有注意到它的存在，它根本就不会给你带来任何负面影响。
我们原本是可以只活在一片安静、祥和的环境之中的，可偏偏，我们总是更容易关注那个会令我们惶恐不安、焦虑不已的事情。
因此，我便在想，一件糟糕的事会因为我们的过分关注而给我们制造出更多问题，那是否，只要我们不投入关注在任何一件会给我们带来负面情绪的事件上，我们便可以内心平和的过好自己的生活？
但转念一想，生活中的许多事情，是我们无法避免和逃离的。相比较而言，一只苍蝇似乎比一头大象更难躲避。也正是因为那些鸡毛蒜皮的小事一直在耳边“翁嗡嗡”地吵个不停，我们才有了更加难以平复的思绪。
之前听过这么一句话，说：“问题如果有办法解决，你不必焦虑；问题如果没有办法解决，那你焦虑有什么用呢？“，确实如此，很有可能的是，焦虑会让我们的大脑陷入更加混乱的境地，于是反而让问题“剪不断，理还乱”了！
许多道理，早已是大街小巷中的老生常谈，可倘若事情真的落在了头上，一切道理就都被抛之九霄云外了……也许吧，终其一生做需要做的一件事就是，让“知”成为“行”吧！
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